밤에 잘 안 자는 아이 어떻게 하면 될까요?
2021. 03. 24. 22:43
저희 첫째는 9살인데 7살부터 밤에 이 핑계 저 핑계를 대서 안 자요. 아침에는 당연히 일어나기 힘들어하죠. 7살 둘째와 따로 침대에서 자는데 제가 재운다고 들어가도 안 자요. 거의 매일밤 제게 혼나고 나서야 자요. 그러다보니 저도 스트레스에요. 낮에 놀이터에서 놀고 와도 얼굴에 피곤한 기색이 있어도 잠이 안 들어요. 좋은 방법이 있을까요?