홈
토픽
미션
멤버십
잉크
스파링
전문가 신청
고객센터
나도 질문하기
기타 고민상담
고민상담
기타 고민상담
털털한잠자리37
23.04.25
근력운동 루틴이 하체 운동을 꼭 해야할까요?
저는 하체가 원래 두꺼워서 더 커지는것이 싫어서 하체 근력 운동을 전혀 하지 않고 상체 위주의 근력 운동만을 하고 있는데 하체 근력 운동을 하지 않아도 상관 없을 까요??
1개의 답변이 있어요!