독감 걸렸을때 빨리 낫는방법 노하우 아시나요??
그리고 독감걸리면 커피 먹으면 안되나요??또
식단은 어떤걸로 드시나요???
안녕하세요. 잘생긴산양49입니다.
주스나 차, 뜨거운 스프나 미역국 등의 국물도 괜찮다. 250밀리리터 컵으로 적어도 하루 8잔은 마셔야 땀으로, 콧물로 흘러나간 체액을 보충할 수 있다. 비타민 C가 풍부한 키위, 피망, 베타카로틴이 풍부한 당근, 고구마, 호박을 챙겨 먹을 것. 면역 시스템을 강화하는데 도움이 된다.
. 당당한뱀190입니다.잘 먹고 잘 쉬어야 합니다 확실이 비타민 등 과일 많이 드시고 입맛없으시겠지만 소화 잘되는 걸로 밥 잘 챙겨 드세요
