비타민을 챙겨먹고싶은데 어떤 비타민이 좋을까요?
20대 중반 여자에요
일단 염증개선이 제일 큰 목표구요 툭하면 염증관리가 안돼요.
눈이 건조하고 시력도 안좋아서 루테인? 오메가?도 챙겨먹고싶은데 뭐가 좋나요?
이소플라본같은 에스트로겐류의 성분도 포함되었으면 좋겠어요.. (없어도 돼요)
알약이 너무 크거나 냄새가 역하면 잘 못 먹어요 구미류는 효과가 별로 없나요?
(투퍼데이 사봤는데 진짜... 1/4도 못 먹고 버렸어요)
가격은 3만원 밑으로... 1~2만원대로 챙겨먹을 수 있을까요?
두가지 이상 같이 먹는게 좋다고 하면 4만원초중반까지도 괜찮아요