보통 주무실때 에어컨 온도는 몇도로 셋팅하시나요?

Question

요즘 날씨가 너무 더워서 에어컨을 틀지 않으면 안되겠더군요. 저도 무조건 잘때도 에어컨을 틀고 자는데 이게 온도가 너무 낮으면 그것도 그거대로 냉방병이나 이런 문제를 야기하기도 하더군요. 그렇다면 보통 주무실때 에어컨 온도는 몇도로 셋팅하시나요?

Answer 1

저는 잘때 에어컨을 26도로 맞춰놓고 자는 편입니다.

이정도가 너무 춥지도 않고 덥지도 않아서 잠들기 가장 편한 온도인 것 같습니다.

밤새 틀어도 몸이 으슬으슬 하지 않고 쾌적하게 잘 수 있어서 보통 26도로 설정해두고 사용합니다.

개인차는 있겠지만 저에게는 가장 적당한 온도라 여름에는 거의 이 온도로 맞춰서 자고 있습니다.

Answer 2

저는 잘 때 보통 26~27도로 맞춰놓고 잡니다. 너무 낮게 설정하면 새벽에 춥거나 목이 아픈 경우가 있어서요. 대신 선풍기나 에어컨 수면모드를 같이 사용하면 훨씬 쾌적하더라고요. 요즘처럼 더운 날씨에는 28도도 괜찮은데 습도가 높으면 조금 덥게 느껴질 때가 있습니다. 결국 사람마다 체감온도가 달라서 본인에게 가장 편한 온도를 찾는 게 중요한 것 같네요. 😊

Answer 3

집안을 항상 26도로 유지중입니다ㅠ! 

잘때도 26도로 하놓고는 있는데 조금 춥다 하면 27도로 올려놓고 자고있어요!!!!!

Answer 4

에어컨 24도로 해놓고 잡니다. 그상태에서 선풍기 같이 돌리기는 하는데

방 온도가 높아서 그런지 시원한감은 없지만 그래도 잠은 잘 수 있어요.

Answer 5

잘 때는 늘 걍 적정온도라고 불리는

26도 유지해두려고 하는 편이에영ㅋㅋ

근데 가끔.. 누가 20도로 낮춰놔서 추ㅠㅠ워서 깹니다. 그것땜에 ㅅㅌㄹㅅ네여ㅡ