밤에 런닝해도 선크림 바르시고 나가야하나요?

Question

저는 선크림은 해가 떠있는 낮 시간대에만 바르는데 지인이 밤에 런닝하거나 외출해도 선크림을 바른다고 하더군요. 해가 떠있지 않아서 저는 바르지 않아도 될 거 같다고 생각하는데 밤에 런닝해도 선크림 바르시고 나가야하나요?

Answer 1

아니요! 질문자님께서 말씀하신 것처럼 선크림을 바르지 않으셔도 괜찮습니다!! 밤에는 해가 뜨지 않아 자외선 지수가 거의 0에 가깝기 때문에 피부 노화나 착색을 일으키는 자외선 위험이 없습니다.

​오히려 밤에 선크림을 바르고 런닝을 하면 모공 막힘으로 인한 트러블이 생길 수 있으니 바르지 않고 런닝하시는 걸 추천드려요.

​도움이 되셨다면 답변 채택 부탁드립니다. 또 궁금하신 점이 있으시다면 댓글 남거주세요!! 건강하고 즐거운 런닝 되세요!

Answer 2

구름 낀 날씨에는 자외선이 구름을 투과하기 때문에 선크림을 바르고 나가야 하는 것이 맞지만 밤에는 태양에 의한 자외선이 극히 미미한 수준이기 때문에 선크림을 바르지 않으셔도 괜찮습니다

Answer 3

꼭 그럴필요는 업지만, 가금 그런 분들이 잇더라거여, 가로등 등에 나오는 빛도 영향 준다고 선크림 바르고 사무실에서도 선크림 바르는 분들이 잇어여, 실제로느 ㄴ어떤지 모르겟지만여.

저는 운동 할 때 별도로 크림 안바르고 나가여,

Answer 4

요사이 해가지고 많이 선선해서 궃이 선크림을 바르지 않아도 될것 같아요. 이제는 정말 가을이 온것 같아서 기온도 내려가고 낮에만 햇살이 강해서요.

Answer 5

반갑습니다! 올려주신 질문 내용에 대해 답변드릴께요.

밤에는 자외선이 없으므로 선크림을 바르지 않아도 됩니다! 선크림은 피부에 자극을 줄 수 있어서 밤에는 피부가 쉴 수 있도록 깨끗하게 세안하시는 것이 피부 건강에 훨씬 좋습니다~

혹시 답변 내용중에 궁금한 부분이 있다면 언제든 말씀해 주시기 바랍니다.

Answer 6

아무래도깜찍한황새입니다. 저의 생각을 말씀드릴께요.

밤에는 자외선이 없어서 선크림을 굳이 안 바르셔도 됩니다. 오히려 밤에 바르면 피부에 부담을 줄 수 있으니 가볍게 외출하세요.

이상입니다! 더 궁금한 사항이 있으시면 댓글남겨주세요! 감사합니다!

Answer 7

밤엔 자외선 없어서 상관이 없을건데 잔 밤에 런닝하는데 자외선을 바르는 사람을 본적이 없습니다. 왜 썬크림이라 부를까요?

저도 궁금합니다

Answer 8

사실 선택이긴 하지만 밤에는 굳이 바르지 않아도 문제가 없다고 생각합니다. 밤에도 자외선이 있긴 하지만 선크림을 바를정도는 아니거든요.