슬개건염 회복기간은 며칠정도인가요?
쪼그려앉을때 무릅 윗부분이 아파서 정형외과. 왔는데 슬개건염이래요. 슬개건염 회복기간은 .며칠정도인가요? 궁금합니다.
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
슬개건염의 회복 기간은 일반적으로 4주에서 12주 정도 걸립니다.
비수술적 치료를 통해 대붑분의 환자는 1~3개월 내에 증상이 개선됩니다.
회복 과정에서 대퇴사두근 강화 운동과 스트레칭이 중요합니다.
충분한 휴식과 얼음찜질로 통증을 줄이고 전문적인 물리치료를 받는 것이 도움이 됩니다.
의사와 상담하여 개인에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
슬개건염의 회복기간은 지금 환자분의 상태와 염증이 어느정도 있는지, 평소 관리를 하는지에 따라 회복기간이 달라질 수 있습니다.
만약 약한 슬개건염이 있다면 대략 2~3주 정도 회복기간이 걸리며, 이때는 무릎 보호대를 착용하고 무릎 사용을 줄이는것이 중요합니다.
중간정도의 슬개건염은 대략 4~6주정도 회복기간이 걸리며, 이때는 재활운동도 병행하여야합니다.
만성 슬개건염이라면, 이미 슬개건의 미세손상이 발생했을 수 있으므로 3개월이상 회복기간이 필요합니다.
움직이실 때 최대한 무릎 보호대를 착용하여 활동해주시고 충분한 재활운동도 해주셔야합니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
슬개건염의 회복기간은 보통 4주걸리기도합니다 하지만 3개월까지도 걸리는분도있습니다 초기에는 통증이 심할수있지만 적절한 치료와 재활운동을 통해 점진적으로 회복됩니다 무릎에 가해지는 스트레스를 줄이는것이 중요하고 얼음찜질 전기치료 스트레칭 및 근력강화운동입니다 소염제나 진통제를 사용하여 통증을 완화할수있습니다 통증이 가라앉은 후에는 대퇴사두근을 강화하는 운동을 시작하는것이 좋습니다
통증이 없는 범위내에서 운동을 시작하고 점차 강도를 높여가는것이 중요합니다 무릎 주변근육을 늘려주는 스트레칭을 꾸준히 해주는것이 회복에 도움이 됩니다 결론적으로 슬개건염 회복은 1~2달걸리지만 3개월까지도 걸리는사람도 있습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎 통증으로 불편이 있으시군요.
슬개건염의 경우 손상정도나 관리에 따라 개인마다 차이는 있겠지만 보통 6주에서 길게는 6개월 이상의 회복기간이 필요할 수도 있습니다.
무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
슬개건염의 회복 기간은 개인의 상태와 치료 방법에 따라 다르지만 일반적으로 4주에서 6주 정도 걸릴 수 있습니다. 초기에는 통증 완화를 위한 휴식과 물리치료가 중요하고 이후 점진적인 운동과 재활이 필요합니다 특정한 경우에는 더 오랜시간이 걸릴 수 있어 의사의 조언에 따라 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
슬개건염의 경우 염증이 가라 앉는다면 2~3주면 괜찮아 집니다.
2~3주 이후에도 호전이 없다면 주사치료나 약물치료를 받으시는게 좋고
장기적으로 발생 될 경우 무릎이나 고관절의 불균형으로 인해 나타나는것이라고 보시면 됩니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
슬개건염 같은 경우 무릎에 힘줄에 염증이 생기는 질환으로 질병의 정도 및 개인의 회복력 치료 방법등에 따라 회복기간의 차이가 있을 수 있으며 보통 가벼운 슬개건염 같은 경우 회복기간은 3~6주 정도 시간이 걸리고, 주로 과사용으로 인해서 발생하고 적절한 휴식 및 안정을 취해주시면 대부분 회복이 되나 필요시 진통소염제등을 복용해보시면 좋을 것 같고,
중등도 이상 손상이 발생하면 6주에서 수개월까지도 회복기간이 필요하고 물리치료 및 체외충격파 주사 및 약물치료등 심할경우 수술까지도 고려되실 수 있습니다.
정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
슬개건염 정도랑 어떤 치료를 하느냐에 따라 치료 기간이 많이 차이납니다. 대부분 현대인들은 오래 앉아있거나 양반다리 같은 자세를 취함으로써 무릎쪽에 부하가 많이 걸립니다. 무릎쪽 부하는 슬개건에 염증을 유발할 수 있습니다. 그래서 이에 따라 약물치료가 될 수도 있고, 아니면 체외충격파나 도수치료 같은 치료가 적용될 수 있습니다. 근데 적절하게 필요한 치료가 따로 있기 때문에 치료가 방향에 맞춰 잘될 경우에는 짧으면 2주 정도고 길면 지속적으로 아플 수도 있습니다. 해당 병원에서 차도가 없으면 다른 병원도 가셔서 꼭 치료 하시길 바라겠습니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 이효민 물리치료사입니다.
슬개건염으로 많이 불편하시고 걱정되실 것 같아요.
우선 개인마다 회복기간은 많이 차이날 수 있으나 보통 6주~6개월 정도까지의 기간이 소요됩니다.
슬개건염이란 무릎 앞쪽 힘줄에 미세파열이나 염증이 생긴 상태를 말합니다.
치료 방법에는 약물 치료, 물리치료, 충분한 휴식, 주사 등 다양한 방법이 있지만 전문가와 충분한 상담을 통해 적절한 치료법을 찾는 것이 중요합니다!
무릎의 과도한 사용을 줄이시고 충분한 휴식을 먼저 해주세요
다리 근육 강화 운동이나 스트레칭은 괜찮으나 통증이 있다면 바로 중단하길 바랍니다.
집에서 통증이 너무 심하시다면 냉찜질을 10-15분정도 해주시는 것이 통증 완화에 도움이 될 것 입니다^^
올바른 습관과 운동, 물리치료까지 병행해주신다면 더욱 빠른 시일 내 회복될 것으로 보입니다:)
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
슬개건염의 회복은 약 4주에서 12주정도의 시간이 소요될 수 있으며 개인의 건강이나 회복속도에 따른 차이가 발생할 수 있을 것으로 생각됩니다. 염증에 대한 적절한 치료와 함께 무릎 주변의 근력과 기능향상을 위한 재활을 고려해보시는 방법을 추천드리겠습니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
일반적으로 쓸개 건염 회복기간은 2주에서 한 달 정도 소요되지만 지속적인 자극이나 체중 부화가 이루어지면 회복 시간이 더 길어질 수 있습니다.
상태에 따라서 회복기간은 천차만별로 차이가 날 수 있습니다. 경미한 경우 2-3주 이내에 회복될 수 있지만 심할 경우 수 개월 이상 소요될 수 있습니다.
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.
슬개건염 회복은 4주~6개월이라는 시간이 걸립니다 사람에 따라 회복속도도 다르고 치료의 강도,손상정도에 따라 다르기 때문에 보통 6개월 안에는 회복하실 수 있습니다
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
나이로 보아 치료만 잘되면 오래걸리지는 않겠습니다. 다만 당분간 스포츠나 격렬한 움직임은 삼가고 병원에서 치료를 꾸준히 받는게 중요합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
슬개건염이라면 병원에서 치료를받고 움직임을 제한한다거나 휴식을 취하면서 회복에집중한다면 2~4주내에 보통은 회복될수있습니다
하지만 사람마다 회복하는 능력이나 질환의 정도가 다를수있기때문에 개인차가 있을수있습니다
자세한건 병원에서 전문의와 상담해보시는걸 권해드립니다 감사합니다~
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
가벼운 슬개건염은 3일~7일 이내로 괜찮아지기 때문에 얼음찜질을 꾸준히 해주시고 처방받은 약이있다면 약도 같이 드시는것이 좋겠습니다. 그 사이에 슬개건을 또 자극하게된다면 ( 뛰거나 무릎에 힘을주는동작 등) 염증기간이 길어질수있으므로 최대한 휴식하시길 바랍니다.