신체적으로 40대에 접어들면 체감이 진짜 다른가요?

Question

보통 10살단위로 몸이 달라지는 게 많이 느껴진다고들 하잖아요?30대때부터는 뭔가 몸이 찌뿌둥하고 쉽게 아프거나 오래가거나 하고 40대때는 뼈가 시리거나 체력이 현저하게 떨어지거나 하나요?운동을 안하다가 힘들어질때 할경우 얼마나 어떻게 해야할까요?

레알진실된캥거루 · Accepted Answer

저는 작년에 40이었는데 정말 건강만큼은 자부했던 사람이었는데 위부터 방광 배 등 서서히 아픈곳이 생겼는데요 진짜 왜 다들 40부터 골골거리는지 알겠더라구여

은근히자신감넘치는개미 · Answer

정말 몸은 정직한거 같아요 30대는 뭘해도 피곤하지도 않고 작은상처들도회복이 빨랏어요 40대가 되니 영양제를 달고살고뭐만해도 급격하게 피로가 옵니다달리기를 해도 엔진에 무리온 차처럼 ㅎㅎ 안나가요 ㅎㅎ저도 제자신이 의문이네요발이 잘걸려 넘어지기도하고 밥먹을때 약간 흘리기도하고손아귀에 힘도빠지고 무엇보다 기억력이 반토막나요 ...40대는 ... 다릅니다 최대한 방어하시고 건강한 중년맞으세요 ~

은근히감미로운당나귀 · Answer

확실히 40 넘어가니 몸이 틀려지네요쉽게 지치고 회복도 느리고 자꾸 눕고싶어요그래서 다들 40대되면 영양제들을 그리 챙겨먹나봐요

느긋한돌고래111 · Answer

20대, 30대, 40대가 될수록 확실히 체감이 다 달라지는거같아요.저는 20대에서 30대 넘어갈때도 힘이 많이 부치던데 40대가 되면 훨씬 크지 않을까 싶습니다.

안동소주처럼독하게살자 · Answer

정말 그런것 같습니다 10대20대 일때는 몸이 날려다녀다는 표현이 맞는것 같습니다 30대 일때도 어느 정도 괜찮은 정도였는데 40대 되는 온몸이 쑤씨고 아프네요

내가 좋아하는 라면은 너구리 · Answer

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.40대가 되면 진짜 체감이 달라집니다.이곳저곳 하나씩 고장이나구요.확실히 30대하고 다릅니다.나이먹을수록 좋은것이 없습니다.

자비로운멋돼지77 · Answer

나이가들면서 신진대사가 많이 달라지더라구묘  젊었을때는 회복속도가 빠르더니  50대가되니이제는 점점 회복이 늦어지더라구요 꾸준한 운동이 답이 아닐까  싶네요

아루루77 · Answer

운동하는 사람들은 그래더 괜찮다구 하더군요! 근데 20대때 운동안하고 술 담배 막해버리고 몸 막 써버린 사람들은 3만 되도 느낌이 다르다네요

아직도탐구하는복분자 · Answer

운동을 하는건 하는데 문제는 회복이 더딥니다예를들어 하루뒤에 회복되었다면 이틀이 걸립니다그래서 그만큼 운동횟수가 줄어들어요

생활꿀팁

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신체적으로 40대에 접어들면 체감이 진짜 다른가요?