의료상담
관절마다 돌아가며 염증이 생기는데 소염제 주사맞고
성별
남성
나이대
50대
기저질환
투석환자
복용중인 약
와파린 통풍약 인약 등
관절마다 돌아가며 염증이 생기는데 소염제 주사맞고 물리치료 하고 나오면ㅈ바로 풀리는데 또 재발하는데 너무 빨리 재발하는데 염증을 줄이는 습관은 어떤게 있을까요
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
한 관절씩 반복해서 붓고 아프다면 단순한 근육 염증보다 “관절염.자가면역성 질환.통풍 등 원인 확인“이 먼저 필요합니다. 평소에는 과격한 운동.과사용 피하고, 수면을 충분히 확보하며 체중과 혈당을 적정하게 관리하는 것이 도움이 됩니다. 증상이 생긴 관절은 무리하지 말고 초기에는 냉찜질을 하며, 통증이 줄었다고 바로 강한 운동을 재개하지 않는 것이 좋습니다. “주사와 물리치료 후 바로 좋아졌다가 반복적으로 재발한다면 류마티스내과에서 혈액검사등을 포함한 원인 평가“를 받아보세요.
빠른 쾌유을 빕니다!!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
관절마다 돌아가면서 붓고 아프고 소염제 주사를 맞아도 금방 좋아졌다가 다시 재발을 한다면 이는 단순히 관절을 많이 써서 생기는 염증이라고 보기는 어려우며 통풍이나 다른 결정성 관절염처럼 반복적으로 염증을 일으키는 원인이 있을 것으로 으로 생각됩니다.
통풍이 원인이라면 소염진통제로 그때그때 염증을 가라앉히는 것만으로는 재발을 막기는 어려우며 혈중 요산을 목표 범위까지 꾸준히 관리하는 것이 치료 및 질병 예방에 있어 중요할 것으로 생가됩니다.
또한 이부프로펜 나프록센 같은 소염진통제를 드시는 것은 피하시는게 좋으며 투석 환자 같은 경우 와파린을 복용하고 있기 때문에 상기 소염제를 같이 드시면 위장관 출혈 위험이 커질 수 있기에 반드시 의료진에게 처방을 알리고 약을 바꾸시는게 좋을 것으로 생각되며 생활 습관에서는 과음 및 과식, 탈수, 급격한 체중 변화를 피하고, 담당 신장 내과에서 허용하는 범위내에서 식사와 수분 섭취를 일정하게 유지하는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
단순히 생활습관이라기보다는 통풍이나 다른 염증성 관절질환이 제대로 조절되고 있는지 확인하는게 중요할것 같아요.
특히 투석중이고 와파린도 복용하고 계시니 소염진통제 복용은 의사와 상담하에 결정하는걸 추천드려요.
통풍이 원인이라면 음식조절도 중요하지만 결국 요산수치를 관리하는게 재발에 핵심이지 않을까 싶어요.
술과 내장류, 붉은고기, 당이많은 음료는 줄이시고, 물섭취량은 투석선생님이 정해주신 범위를 잘 지켜주세요!
계속반복되면 정말 답답하실텐데 주사로 그때그때 넘기기보다는 류마티스 내과에서 원인과 요산수치를 한번 제대로 확인해보는게 좋을 것 같습니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
관절에 부담이 갈 수 있는 생활습관이나 자세에 대한 개선 및 근육을 강화하여 관절의 기능을 증가시켜 주시는 것이 좋겠는데요, 누워서 쉽게 할 수 있는 브릿지나 큐세팅 및 하지 직거상 운동부터 시도해보시면 좋겠습니다.