냉동 닭가슴살 편리한 조리법이 궁금해요

요즘 식사로 냉동 닭가슴살을 사 두고 조리해서 즐겨 먹는데요, 팬에 기름 두르고 굽는 게 가장 맛있다기에 그렇게 해 먹고 있어요. 대신 이 방법은 익히는 데 시간도 꽤 오래 걸리고 번거로워서, 편하게 먹을 수 있으면서도 최대한 간편한 다른 조리법이 궁금합니다!

3개의 답변이 있어요!

  • 냉동 닭가슴살은 유용한 식재료이지요. 그냥 전자렌지에 돌려서 먹는 것이 가장 손쉬운 방법이지만 조금 더 맛있게 먹고 싶다면 자연해동은 너무 오래걸리니까 전자렌지로 해동을 하고 라면을 면만 삶아서 찬물로 헹구고 살짝 얼려둔 냉면육수를 함께해서 초계국수 스타일로 드시는 것은 어떠실까요?

  • 편한방식은 전자레인지가 제일편한데 저는 찜기에넣어서 전자레인지에 한5분 정도 돌리다가 꺼내서 칼집내주고 2분정도 돌린다음 땅콩버터 발라먹어요

  • 냉동 닭가슴살을 먹기 전 한 두시간 전에 실온에 꺼내둔 뒤 자연해동이 다 되면 그릇으로 옮겨 전자레인지로 돌려먹는 방법이 있어요!!