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봉래산제일봉

봉래산제일봉

일하다보면 승모근이 잘 올라와서 고민입니다.

일하다보면 승모근이 잘 올라오더라구요. 뻐근하고 신경도 예민해져서 고민인데요 일할때 승모근이 올라오면 어떻게 해결하면 좋을까요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 따뜻한겨울

      따뜻한겨울

      안녕하세요. 따뜻한겨울입니다.

      근육이완제를 활용하시는게 좋을듯 합니다. 그리고 꾸준한 운동을 통한 노력을 한다면 승모근이 올라와서 불편함을 느끼지 않을것으로 생각합니다.

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 단정한호랑이79입니다.

      근육이완제를 섭취하시거나 의식적으로 승모근의 힘을 빼시려고 노력

      하시기 바랍니다.좋은습관은 질병을 고칩니다.