겨울철에 유독 자고 일어나면 목이 따끔거리는데 목관리 하는방법이 있나요?
겨울철에는 밖에서 외출을 안해도 실내에서 찬공기때문인지 자고 일어나면 목이 따끔거리는 경우가 많은데요
이렇게 실내가 찬 경우에 목이 따끔거리지 않게 목관리 하는방법이 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. Mister Jasonheo입니다.
겨울철에는 아무래도 건조하기때문에 아침에 일어날때 그럴 수 있습니다.
그럴때는 주무실때 머리밑에 가습기나 혹은 수건을 따뜻한 물에 묻혀서 놓고 주무시면 건조하지 않기 때문에
목이 따끔거리지 않습니다.
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 목수건으로 목을 감싸 보호해주는 것도 좋고 따뜻한 물이나 유자차, 생강차, 모과차를 수시로 마셔주는 것이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 자유로운쌍봉낙타113입니다.
겨울철에는 대기가 건조하기 때문에 가습기를 가동시키고 주무시는것이 좋습니다. 그래야 목관리를 할수있습니다. 그리고 불편하겠지만 마스크를 착용하고 주무시면 목이 건조해지는것을 막아줍니다.