심폐소생술을 잘할수있는 방법은무엇인가요?
심폐소생술 배우긴했지만 실제상황에서 내가 직접 잘할수.있을까하는. 의문이 들긴하는데 실제상황에서 잘할수있는
요령이 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
심폐소생술을 배우셨고 실제 상황에서 잘하기 위해서는 연습이 중요할 것 같습니다.
두려움은 정상으로 완벽한 CPR이 아니라 시행하는 것 자체가 생명을 살릴 수 있는 일이니 그런상황이 발생한다면 자신감을 가지고 해보시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
심폐소생술은 평소에 연습해두는것이 좋은데요 여러가지 긴급상황이 생길수있기때문에 추천하는건 하임리히법과 심폐소생술을 평소 연습하고 알고있는것이 좋습니다 집에서는 베개를이용해서 연습하는것이 좋은데 심폐소생술을하다가 갈비뼈가 골절되는 경우도있는만큼 생각보다 강하게해야 심장에 영향을줄수있기때문에 유튜브를참고해서 바른자세를 배워보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 박인국 물리치료사입니다.
반복해서 연습을 하시는 것이 가장 좋은 방법 이겠죠.
준비된 사람만이 능숙하게 할 수 있습니다.
응급생황에서 확신이 없으면 나서기 보다는 주변에
심폐소생술을 잘 하시는 분을 찾으시고
정 없을 때 본임이 직접 하시는 것이
좋다고 생각 합니다.
사람의 목숨은 소중하니까요.
그런 상황을 한번 경험하고 상황을 직접 보셨다면 다음에는 질문자 님께서도 직접 하실 수 있는 상황이 올 수도 있다고 생각 됩니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
심폐소생술을 잘 하기 위해서는 심폐소생술 절차를 잘 숙지하시고 모의 시범을 통해 간접으로 자주 해보시는 것이 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
심폐소생술을 실제로 잘하는 방법으로는 침착함이 중요하며, 최근에는 인공호흡을 하지않고 기도를 확인하고 목을 뒤로 젖혀 가슴압박을 해야합니다.
분당 100~120회 해야하며, 5~6cm 정도 깊이로 강하고 빠르게 압박해야합니다.
대부분 갈비뼈가 뿌러지는 경우가 많으며, 우선 숨이 돌아오는것이 가장 중요합니다.
가슴압박이 가장 중요하기 때문에, 실제상황시 너무 당황하지 마시고 자신을 믿으세요!
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
심폐소생술(CPR)을 실제 상황에서 잘 수행하려면, 평소 훈련을 반복하고 상황을 차분히 대처하는 것이 중요합니다. 첫 번째로, 신속하게 119에 신고하고, 환자가 의식이 없는지 확인한 후, 호흡이 없거나 비정상적인 경우 즉시 CPR을 시작합니다. 가슴 압박은 두 손을 포개어 젖꼭지 가운데에 놓고, 체중을 실어 분당 100~120회의 속도로 깊게(5~6cm) 압박해야 합니다. 인공호흡은 기도가 막히지 않도록 하고, 입을 밀폐하여 두 번 실시하며, 가능하면 자동심장충격기(AED)를 사용해 심장을 분석하고 필요 시 충격을 줍니다. 실제 상황에서 중요한 점은 침착함과 냉정함을 유지하고, 자신이 할 수 있는 만큼 집중해서 해야 한다는 것입니다. 훈련을 통해 실전 상황을 상상하고 경험을 쌓는 것이 실제 상황에서 효과적인 CPR을 할 수 있는 요령입니다. 저는 2번 정도 실제 심폐소생술을 한적이 있었는데, 지금 돌이켜보면 냉정함과 빠른 신고가 가장 중요 했다고 생각이 듭니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.
의료진인 저희도 자주 하지 않으면 실제 상황에서 버벅거릴 수 있는게 심폐소생술입니다.
직접 경험을 하시거나 심폐소생술 교육을 반복적으로 받으시는게 도움이 되겠습니다.
포인트는 1번, 심폐소생술이 필요한 상황을 빠르게 파악하기 (의식저하, 맥박, 호흡 소실을 파악하기)
심정지가 오는 흔한 원인에 부정맥이 들어있기 때문에 가능하다면 빠르게 제세동기 (AED) 적용하기
흉부압박-인공호흡 30:2를 잘 유지하기
정도를 유념해두시는게 도움이 되겠습니다.
그리고 흉부압박을 하다보면 갈비뼈가 부러지는 경우가 많아서 그 느낌 때문에 압박을 제대로 하지 못하게 되는 경우가 많습니다. 갈비뼈 골절보다 사람이 죽지 않게 심장 압박을 잘 하는게 중요하기 때문에 충분히 강한 힘으로 압박을 해주셔야겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
Cpr 을 실제 상황에서 잘 수행하기 위해서는 몇 가지 요령이 있습니다 첫째 침착하게 상황을 평가하고 주변에 도움을 요청하세요 둘 째 가슴 압박의 깊이와 속도를 유지하며 약 5~6cm깊이 분당 100~120회 꾸준히 진행하세요 셋째 만약 자동심장충격기가 있다면 즉시 사용하세요 반복정인 연습과 상황 시뮬레이션이 자신감을 높이는 데 도움이 됩니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
응급상황이 발생 시 교육을 받으신대로 단계적인 처치가 중요하며, 상황을 파악하고 주변에 도움을 요청하시면서 심폐소생술을 시행하시면 될 것 같습니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
심페소생술을 잘하기 위해서는
당황하지 않고 평소 하던것 처럼 하면 됩니다.
눈앞에 사람이 쓰러져 있으면 당황하여 원래 하던것을 잊어버리게 되므로
당황하지 않는게 가장 중요하고
자연스럽게 동작이 나와야 합니다. 심폐소생술을 자주 할 수록 자연스럽게 동작이 나오겠죠