뒤꿈치의 불규칙적인 통증 레고 밟은거 처럼 아파요

Question

성별

남성

나이대

30대

기저질환

없어요

복용중인 약

없어요

거의 한달정도 된거 같은데요 가만히 있으면 갑자기 통증이 심해지면서 3초정도 아파요 그러다 점점 괜찮아 지는데 한의원가서 침도 맞아봐도 좀 괜찮아 지는거 같은데 아닌거 같고 아시는분?

Answer 1

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

단순 근육통보다는 발바닥근막염, 신경자극, 힘줄 염증 등의 원인을 생각해볼수 있습니다. 특히 오래 서있거나 많이 걷는 생활을 한다면 뒤꿈치 주변 조직에 반복적인 부담이 쌓여 통증이 생길수 있습니다. 침치료후 일시적으로 좋아지는 느낌이 있을수 있지만 한달이상 증상이 지속된다면 정확한 원인확인이 필요해 정형외과 진료를 추천드립니다. 평소 쿠션이 좋은 신발을 착용하고 발바닥과 종아리 스트레칭을 꾸준히 해보는것이 도움될수 있습니다. 빠른쾌유를 빕니다!

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

발뒤꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.

질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 하지 혈액순환의 문제나 족저근막염 등 발의 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.

통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 순환기내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.

갑자기 아프다 괜찮아 지시는 것을 봐서는 현재 발목 쪽 신경이 눌리는 것 처럼 보입니다

온찜질로 신경압박을 조금 풀어주시고 마사지나 지압같은 행위는 안하시는 것을 추천드립니다

Answer 4

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

일시적인 자극이나 염증반응과 같은 문제로 증상이 나타날 수 있지만 반복적으로 발생한다면 근골격계와 관련된 진료과목의 병원 진료를 받아보시는 것이 정확한 원인 파악에 도움이 되겠습니다.