안녕하세요. 길병철 약사입니다.
약국에서 구매할 수 있는 종합 영양제(의약품)
오메가3, 비타민D, 그리고 마그네슘을 추천드려요.
비타민D는 항염증, 항우울 등의 효과가 있으며, 항치매 효과도 있는 영양제입니다.
한국사람들은 햇빛을 적게 보기에 꼭 사용이 필요한 비타민입니다.
그리고 오메가3도 항염증 효과, 그리고 체내에서 합성되지 않기에 섭취가 필요합니다.
마그네슘도 체내에서 필요한 미네랄인데, 체내의 많은 작용에 필요하며
숙면에 도움을 주며, 스트레스도 줄여주는 미네랄입니다.
추가적으로 피로회복을 위한 종합비타민을 권장드립니다.
만약 환자분이 불편한 증상이 있다면 말해주세요. 맞는 영양제 추천드리겠습니다.
여기서 더드시고 싶으시면 비타민C 고용량으로 드시는 것도 추천드려요.
*의사의 진단을 대신할 수 없는 점 미리 알려드려요.
*궁금한 사항이 있으시면 댓글 달아주세요.
*답변이 도움이 되었길 바랍니다.