숙취해소제가 좋은가요? 콩나물 해장국이 더 좋은가요?

Question

우리가 술을 많이 먹고 숙취를 해소를 할때 여러가지 음식을 먹던가 아니면 숙취해소제를 먹던가 하는데요

어떤것이 숙취 해소에 더 좋은가요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

개인마다 효과의 정도는 다르겠지만 아스파라긴산이 풍부하게 함유되어있는

콩나물을 먹으면 숙취해소에 도움을 줄 수 있을것으로 보입니다.

Answer 2

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

우선 숙취해소제가 더 좋아요

콩나물 해장국도 당연히 좋은데요

숙취해소제는 알콜만은 타겟으로 현재 법에서는 임상실험도 한 제품들이랍니다.ㅣ