족저근막염 물리치료 받다가 발이 부어올랐어요
안녕하세요 발바닥쪽에 족저근막염이 있는 상태에서 물리치료를 받으러 다녔는데 갑작스럽게 발이 부어오르면서 걷지를 못하겠더라구요 물리치료를 잘못받은건지 궁금하기도 하고 주말인데 어떻게 해야 될 지도 모르겠어요 한번씩만 읽어보시고 답변 남겨주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
물리치료 후 발이 붓는 것은 과도한 자극이나 부종으로 인한 반응일 수 있습니다. 휴식과 냉찜질을 통해 붓기를 가라앉히고, 통증이 심하거나 부기가 지속되면 병원에 방문해 상담을 받는 것이 좋습니다. 물리치료가 과도했을 경우, 치료 강도나 방법을 조정해야 할 수 있습니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
말씀하신것처럼 갑자기 다리가 붓거나 걷기 어려운건 물리치료를 받았을 때, 과도한 자극으로 인해 염증이 발생할 수 있지만, 대부분 걸을 때 또는 평소보다 통증 부위에 부하가 더 발생해도 붓기와 통증이 나타날 수 있습니다.
오늘은 냉찜질을 해주시고 최대한 휴식을 취해주시는것이 도움이될 수 있으며, 통증이 심하다면 진통제를 드시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.
발이 부어오른 이유는 물리치료가 과도하게 자극을 줬을 수 있습니다. 부기와 통증이 심하다면 일시적인 얼음찜질과 발 높이 올리기를 해주고, 계속되면 병원에 방문하는 것이 좋습니다. 물리치료사는 치료 방법을 조정할 필요가 있을 수 있으니 추후 상담을 받는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
물리치료나 일상생활에서의 자극이 평소보다 심해 일시적인 염증 반응이 일어났을 수 있습니다.
충분한 휴식을 취해주시고 냉찜질을 통해 염증 반응을 줄여주시는 것이 도움이 될 수 있으며 필요에 따라 진통제를 복용하시는 것도 효과적일 수 있습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
족저근막염은 발바닥에 있는 근막이 늘어나면서 염증 및 통증이 발생하는 질환으로, 물리치료를 받고 더 붓고 통증이 심해진 경우 발에 과도한 자극으로 인해서 붓기 및 통증이 발현 되셨을 수도 있습니다. 손상부위 같은 경우 이미 염증이 있는 상태로 조그만 자극에도 염증이 더 심해지실 수 있습니다.
일단 휴식 및 안정을 취해주시고 발을 거상 시켜주시고 냉찜질을 통한 붓기를 낮춰 주시면 좋을 것 같고, 필요시 소염제를드시는 것도 좋을 것 같습니다.
만약 증상이 지속되시거나 심해지신다면 진료 받은 병원에 방문해 보시는 것도 좋은 방법일 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
족저근막염이 있으셨고, 갑자기 발바닥이 부었다는 말씀만 들어보면 일단 기본적으로 하체의 혈액순환이 좋지 못할것으로 판단됩니다. 물리치료는 일반적으로 혈액순환을 개선시켜주는 단순한 치료인데, 하체쪽에서 혈액순환이 좋지 못하면 물리치료는 혈액순환을 시키고자 수축 이완을 근육에 시켜주는데 하체가 딱 굳어서 그걸 못받아주면 종종 붓는 경우가 있습니다. 우선 집에서 하실 수 있는 방법으로는 발쪽에 혈액순환 되게 냉찜질 해주시고, 하체 쪽 스트레칭 (고관절이나 골반 포함) 을 하시면 좋을거같습니다. 일반적으로 하체쪽 요가나 아니면 국민체조 같은 전신 운동을 하시는 것을 추천드립니다. 그리고 내일 병원 가셔서 전반적인 부분 체크 해보시는 것이 좋을거같습니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
일반적으로 물리치료는 부작용이 크게 없기 때문에, 발에 가해진 자극이나 염증반응으로 인해 붓기가 발생한 것으로 생각이 되는데요, 열감이 동반되는 증상이라면 아이스팩을 가볍게 적용하여주시거나 발을 높게두어 휴식을 취해주시는 방법을 추천드립니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
족저근막염치료를 받고있는데 붓기가생겼다면 치료를받았던 병원에 다시한번방문하셔서 전문의와 상담해보는것이 필요할수있습니다
지금하고있는 치료에대해서 상담받아보시고 다른치료를받는다거나 다른병원으로 바꿔서 검사를 받아보시고 치료를받는것도 좋은방법입니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 열감이나 붓기가 나타난다면 냉찜질을 해주시고 열감과 붓기가 없다면 온찜질을 해주시길 바랍니다.
지금과 같이 갑작스런 붓는것은 치료 후 나타날수있는 일시적인 증상이기에 너무 걱정마시고 충분한 조치(찜질, 압박 붕대, 다리 거상 등)를 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.
내일 아침 병원에 전화 또는 방문하셔서 전문의와 한번 더 상담을 통해 현 상황에 대해 적극적인 조치를 취하시길 바랍니다.
꾸준한 치료와 관리를 통해 족저근막염이 해결되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
족저근막염으로 물리치료를 받다가 발이 부풀어 오르는 증상이 나타나셨으면 걷기힘든상황이 매우 불편하고 하면 몇가지 상황을 고려할 수 있습니다
물리치료중에 과도한 압박이나 자극을 가해졌을 경우 염증이 악화되거나 부종이 발생할 수 있습니다
족저근막염 자체가 염증성 질환이기 때문에 치료후 염증이 더 심해질 수 있습니다
발을 가능한 사용하지않고 휴식을 취해주세요 무리한 활동은 피하는것이 좋습니다
부풀어 오른 부위에 얼음찜질을 하여 염증과 부종을 줄일 수 있습니다 얼음을 수건에 20분간격으로 적용하세요
필요시 소염진통제와 같은 진통제를 복용할 수 있습니다
발의 부종과 통증은 족저근막염의 치료과정에서 발생할 수 있는 문제입니다 즉각적인 대처를 통해 증상을 완화하고 가능한 빨리 병원에 가보시길 권해드립니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발바닥 족저근막염이 있는 상태에서 발이 갑자기 부풀어오른 경우 물리치료와 관련이 있을 수 있지만 다른 원인도 있을 수 있습니다. 과사용, 부상, 염증 반응 등이 원인일 수 있습니다. 발을 쉬게 하고 냉찜질을 해주며 상태가 심각하다면 응급실이나 의료 기관을 방문하는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
처방받은 진통제나 소염제 있으면 복용하시고 발에 통증이 있는 상태에서 보행시에 좋지 못한 보행으로 통증이 증가될 수 있으니 경과를 관찰해 보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
정확히 어떠한 물리치료를 받았는지 내용을 알 수가 없지만 족저근막염 증상이 더 심해지셔서 붓기와 통증이 더 악화 된 것 같습니다.
족저근막염이 있으시다면 발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임, 장시간 서 있는 등 무리한 활동, 불편한 신발 착용은 증상을 더 악화시킬 수 있기 때문에 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되며 냉찜질을 해주시는 것이 좋습니다.
증상이 심해지셨다면 담당의사선생님과 상담을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.
물리치료를 어떠한 치료를 받았는진 모르겠으나 발이 부어오르셨다면 아이스팩을 이용하여
15분간 적용을 시켜주시면 도움이 되겠습니다. 그리고 무리한 동작은 하시지마시고 오늘은
편하게 누워서 쉬시길 바랍니다.
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.
족저근막염으로 물리치료는 크게 효과는 없습니다
발이 부은 건 부작용이나 치료를 잘못한 것이 아닌 일시적인 현상이라고 생각합니다 따라서 체외충격파 하시는 것을 추천드리며 체외충격파 치료가 족저근막염의 가장 좋은 치료라고 생각합니다 테니스공이너 골프공 등을 밟아 발바닥으로 굴려주시면 스트리칭이 되니 꾸준히 해보시길 바랍니다