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일을 할때 개인적인 감정으로 안받아 들일려면 어찌해야할까요?
일을 할때 개인적인 감정으로 안받아 들일려면 어찌해야할까요? 분명히 업무에대해서 이야기하고 고객들도 저한태 한것이 아닌데도 기분이 상하고 나쁘더라구요 그래서 자꾸 개인적으로 받아들이는데요 이걸 어떻게 안받아들일수가 있을까요?
9개의 답변이 있어요!
사람과의 관게가 정말 쉽지가 않져 .두가지 방법이 잇겟더라거여.
하나는 가장 쉬운 방법인데여, 그냥 무덤덤하게 사무적인 태도로 일관하는것이구여.
다른 하나는 그냥 최대한 기분좋은 상태에서 시작하고 기분 좋은상태로 마무리할수잇도록 ,
좋아하는 음악으로 쉴만한 타임때 한번씩 들어주며 기분전환하는건데여.
동료간이든 그외든 기분좋게 만들만한 걸 하나 둬서 활동하니까 좋더라거여.
그냥 무덤덤하게하면 오히려 상대가이상하게 받아들이는 경우도 잇을수잇어서 가장 덜 신경 쓰이기도하고여.
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채택된 답변일을 하면서 어려운 점은 여전히 사람들과의 관계인데
이런 경우 그냥 사적으로 받지 말고
소위 말해서 비지니스 적으로 받아들이면
사실 크게 상처 받지 않고 일할 수 있을 것입니다.
거리도 적당하게만 두시구요.
힘든일입니다.쉬운일은아니죠~그렇다고해서제뜻대로되는건더더구다나아니죠~스스로커트롤하기도힘든일이라걱정이됩니다.시간이지나면어느정도체념도하게되고세월이흘러야풀어지는일도있고그렇더라구요~얼마살진않았어도^^직장생활오래해본노하우였습니다.
본인 스스로 무던한 노력을 하셔야 합니다.
에잇 기분 나빠하고 당시 기분 나쁠수 있지만 지난 다음에라도 뒤돌아보고 스스로 그때 상황에 이렇게 했어야지..하고 뒤돌아보고 마음을 다 잡는 연습을 하세요.한번두번..열번 스무번 백번 이백번이 되면 나아지는 자신을 볼수 있습니다.지금 하시는 일 말고도 그런일들이 계속 있습니다. 인생이..사회가 그렇습니다.그게 싫으면 산에 바다에 들에가서 살아야지요.
아고 아무래도 공과사를 구분하는게 베스트지만 쉬운일은 아니죠ㅠㅠ
그래서 최대한 숨을 크게 들이마시고 쉬시고요
생각을 정리해보시는게 좋을듯해요 ㅠㅠ
그리고 퇴근하고 내가 좋아하는 취미하면서 잊어보세요
사실 감정이 담기지 않고 일하긴 어려우니 그렇게 반응하게 되는 건 자연스러운 현상이라고 생각돼요. 그래도 의도적으로 사람과 일을 구분하기 위해 노력하면서, 될 수 있으면 퇴근하고 나서는 회사 일을 의식하지 않고 좋아하는 취미 활동 등을 하면서 시간을 보내보시면 도움이 될 것 같습니다.
업무를 하다보면 개인적인 감정으로 한 것이 아니더라도 개인적인 감정으로 느껴질때가 많이 있는 거 같습니다. 그러다보면 기분도 상하고 스트레스도 받는데 결국 속으로 최대한 긍정적으로 생각하고 일은 일이고 사소한 일로 내 감정에 영향을 받지 말자고 컨트롤하는 것이 중요할 거 같습니다.
와 이거 진짜 좋은 목표네요ㅎㅎ 저도 비슷하게 생각해본 적 있는데, 막상 해보면 방향만 잘 잡으면 생각보다 재밌게 오래 할 수 있는 것 같아요.
일단 질문 주신 것처럼 단어부터 외우는 거 맞긴 한데, 솔직히 단어만 계속 외우면 금방 질려요. 그래서 저는 단어 + 문장 + 듣기 이걸 같이 하는 게 훨씬 효율 좋다고 생각해요. 예를 들어 단어 하나 외울 때 그냥 뜻만 외우는 게 아니라 짧은 문장으로 같이 익히면 실제로 말할 때 훨씬 잘 나와요.
그리고 언어 공부 꿀팁 몇 개만 말씀드리면
처음부터 완벽하게 하려고 하지 말고, 일단 “자주 쓰는 표현”부터 익히는 게 좋아요.
인사, 자기소개, 주문하기 같은 거요. 이게 쌓이면 진짜 대화가 조금씩 돼요.
또 하나는 듣기 많이 하는 거 진짜 중요해요. 그냥 틀어놓기라도 좋고, 짧은 영상이나 드라마 자막 켜고 보는 것도 도움 많이 돼요. 귀가 먼저 익숙해지면 말하기가 훨씬 쉬워져요.
어떤 언어부터 할지는
개인적으로는 영어 → 일본어 → 스페인어 → 중국어 순 추천드려요.
