시중에 파는 유산균의 경우 어떤 점을 주의깊게 봐야 하나요?? 유산균 종류가 너무 많아서 선택장애가 오네요...
시중에 파는 유산균의 경우 어떤 점을 주의깊게 봐야 하나요?? 유산균 종류가 너무 많아서 선택장애가 오네요...
가격이나 브랜드만 확인 하면 될까요?? 8살 여아가 먹을 겁니다.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
시중에 파는 유산균의 경우 선택시 주의깊게 봐야 하는 건
복용 목적에 맞는 균주를 잘 선택해야 합니다
가격이나 브랜드 균수는 중요하지 않아요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
유산균이 특허균주인지, 효과 좋은 균주가 많이 들어있는지, 총 보장균수는 얼마인지 등 알아볼게 많습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
내가 불편한 증상이 어떤것인지, 그것을 개선할 수 있는 임상데이터를 가진 strain이 어떤 것인지, 어떤 제품이 그 strain이 들어가 있는지 이정도만 보시면 됩니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
일반적으로는 보장균수가 높고, 유명 원료사의 균주들이 적절히 배합된 것이 좋다고 알려져 있으나
사람마다 장 내환경이 다르기 때문에 반드시 어떠한 한 제품이 가장 좋다고 하기는 어렵습니다
유명한 제품들을 기준으로 우선 1~2달 정도씩 섭취해 보시면서, 가장 효과를 잘 나타내는 제품으로 선택해서 꾸준히 섭취하시는 것을 권장드립니다
안녕하세요.
어린이 유산균을 복용 할때는 복용후 배변상태가 좋은지를 확인하면서 드시는 것이 좋겠습니다. 본인에게 맞는 제품이 아니라면 바꿔주는 것이 좋겠습니다. 또한 복용하려는 제품의 제형이 먹는 것을 기피하는 제형이라면 바꾸는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
유산균 선택시에는 보장균수가 100억 이상인지, 균주가 비피더스와 람노바실러스균주가 골고루 포함되어 있느지 확인을권장드립니다. 만약 아이가 유당불내증이 있는 경우에는 유당함유여부도 확인을 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요.
유산균을 구매 할때는 원하는 균종이 들어 있는지 확인이 필요하겠습니다. 또한 나이가 어리므로 복용이 편한 제형을 선택하는 것이 복용에 있어 유리하겠습니다.