비오는 날 관절 쑤시는 느낌이 드는 이유가 있나요?
비가 오기 전날 되면 무릎이 묘하게 아픕니다.
기압 때무이라는 말도 있는데 정확히 모르겠습니다.
과학적으로 설명할 수 있는 원인이 있을까요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
비 오기 전 "기압이 떨어지면 관절 주변 조직(연골, 인대, 활막)의 압력 차이가 생겨 미세하게 팽창"해요.
이때 신경이 더 예민해져 "기존에 약한 관절일수록 통증을 더 쉽게 느끼는 것"이 과학적으로 설명되는 주요 원인입니다.
특히 "연골연화증, 퇴행성 변화, 과사용 후염증"이 있는 경우 이런 기압 변화 통증이 잘 나타나요.
날씨성 통증은 위험 신호는 아니지만, "근력 악화나 관절염 초기의 신호일 수 있으니" 스트레칭.근력운동은 꾸준히 해주는 것이 좋아요.
항상 운동 잘해주세요!! 무리하지 마세요!! 감사합니다 수고하세요~^^**
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
비가오는날의는 기압차이로인해서 관절통증이 더 심하게느껴질수있는데요 이럴때에는 온찜질과 가벼운 스트레칭이 효과적일수있습니다
그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 물리치료를받아보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
비가 오기 전에 무릎이 아픈 이유는 습도가 높아지고 기압이 낮아지며 상대적으로 관절 내부 압력이 높아져 관절 조직이 팽창하며 신경이 압박을 받아 무릎에 통증이 발생하게 됩니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
비가 오기 전, 비가 오는 날, 날씨가 안좋은 날 등 기압이 낮은 저기압인 경우엔 우리의 인체내에서 관절엔 압력을 유지하고 압력을 인지하는 수용체가 있는데 저기압으로 인해 관절에 압력이 증가됩니다.
그러므로 관절내에 조직, 관절액, 관절낭등 압력이 증가하면서 통증 또는 불편감이 생길 수 있습니다.
다만 기존에 관절의 손상, 통증이 있는경우 느껴질 가능성이 높습니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
비가오는날에 관절이 아픈이유는 대기중의 기압변화와 수분량 변화에의한 체내의 통증수용기 자극으로 설명할 수 있습니다.
일반적으로 1기압에 맞춰져있는 신체는 비가오는 날과 같이 기압이 내려가는 날에는 상대적으로 압력이 높아지는데요, 이로 인해 통증수용기가 자극되거나, 대기중 수분량이 증가하여 체내에 수분이 머무르며 압력이 높아지는 경우에 통증이 발생할 수 있습니다.