오십견같은것도 물리치료로 치료 가능한 가요
곧 있으면 오십견이 올 가능성이 있기 때문에 굉장히 어깨나. 이런 것에 민감 한데요. 물리치료로 오십견을 예방 을하거나 치료를 할 수 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
오십견의 경우 물리치료를 통해 예방과 치료에 도움을 받을 수 있습니다.
주기적인 운동을 통해 근육을 강화하여 안정성을 확보하고 물리치료와 스트레칭을 통해 유착이 일어난 조직을 풀어주는 방법으로 오십견의 증상을 완화하거나 진행을 늦출 수 있습니다.
오십견이 의심된다면 가까운 정형외과에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
오십견 같은 경우 관절의 유착성 관절낭염이 발생한 것으로 수술이 아닌 물리치료로도 통증 및 관절의 운동범위 회복이 가능합니다. 오십견 같은 경우 유착으로 인한 관절의 가동범위 제한이 많은 질환으로 염증으로 인한 통증 뿐 만 아니라
가동범위 회복이 굉장히 중요한 질환입니다. 어깨 상태에 맞는 적절한 스트레칭 및 근력운동 및 통증 및 염증 완화를 위한 전기치료나 초음파 치료 냉온찜질을 통한 혈액순환의 개선등을 같이 해주시면 좋을 것 같습니다.
질문자분의 어깨 상태 검사를 위해 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
오십견은 아직까지도 원인 불분명한 이유로 예상치 못해 발생할 가능성을 염두해주셔야합니다.
하지만, 스트레칭 및 근력강화운동, 물리치료 등을 통해 예방을 할 수 있으며, 걸리더라도 다른사람보다 좀 더 빨리회복될 가능성도 높습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
오십견은 어깨 관절의 통증과 운동범위제한을 초래하는 상태로 일반적으로 40대후반에서 60대 초반사이의 사람에게서 흔히 발생합니다
정형외과에서 하는 물리치료의 역할은
물리치료를 통해 열치료 전기치료를 사용하여 통증을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다
스트레칭과 운동을 통해 어깨의 유연성을 높이고 관절의 움직임을 개선할 수 있습니다
어깨 주변의 근육을 강화하여 관절의 안정화시키고 재발을 방지하는데 기여합니다
잘못된 자세나 움직임 습관을 교정하여 어깨에 가해지는 부담을 줄이는것도 방법입니다
일단 어깨와 팔의 유연성을 유지하기위해 정기적으로 스트레칭하시고 어깨와 상체근육을 강화하는 운동을 통해 관절을 지지하고 부상을 예방해주세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
오십견은 어깨 관절의 통증과 운동 범위를 제한을 만드는 상태로 예방과 치료에 물리치료가 큰 도움이 될 수 있습니다. 운동 요법을 통해 어깨 관절의 운동 범위를 증가시키고 강화운동을 통해 주변 근육을 강화하는 프로그램을 제공할 수 있고 정기적인 스트레칭도 도움을 줄 수 있습니다. 또 온찜질 과 자세교정 등 오십견 예방을 위해서는 일상에서 어깨를 자주 움직이고 운동을 꾸준히 하는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
네 오십견을 예방하기 위해서는 물리치료와 도수치료가 도움이 됩니다. 오십견의 경우 평소 자세에 따라서 통증이 지속적으로 발생 될 수 있으므로 평소 자세를 개선하는것도 방법이고, 평소에 어깨가 많이 움추려져 있다면 오십견 발생 확률이 높아지므로 어깨 펴는 스트레칭도 해주시면 좋습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
오십견이나 어깨관절때문에 물리치료를받는분들은 굉장히많습니다!
오십견은 물리치료뿐만아니라 체외충격파또는 도수치료도 효과적일수있으니 병원에방문하셔서 전문의와 상담후 본인에게 필요한치료를 처방받으시는걸 권해드립니다!
그리고 오십견의 경우 관절가동범위가 잘안나올수있기때문에 스트레칭이 굉장히 중요한데요! 도수치료를통해서 집에서 할수있는 스트레칭을 배우거나 유튜브를 보고따라한다면 좀더 도움이될수있습니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
오십견으로 통증이 있는 경우 통증의 완화목적으로 물리치료를 받으시는 것은 좋은 방법이라고 생각합니다. 그러나, 병원에서 접근성이 좋은 기본적인 통증 물리치료로는 오십견에 대한 치료적인 효과가 한계가 있기 때문에 오십견 증상을 개선하기 위한 재활운동이나 도수치료를 받아보시는 것이 더 좋은 치료효과가 있다고 생각하기 때문에, 이것에 대해 전문의와 상의해보시는 방법을 추천드립니다.
안녕하세요, 정유진 물리치료사 입니다.
오십견은 다양한 원인으로 발생할 수 있지만, 그 중 하나로 잘못된 자세가 영향을 줄 수 있습니다. 꾸준한 물리치료와 도수치료 등을 통해 신체를 관리하는 것이 좋으며, 평소 어깨를 무리하게 사용하셨다면 치료를 통해 이완하는 것도 도움이 됩니다. 또한, 주기적인 스트레칭으로 어깨 유연성을 유지하는 것이 오십견 예방과 회복에 큰 도움이 될 것입니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
오십견이 발생 하실 까봐 걱정이 되시는 군요.
질환이 없으시다면 치료를 하실 필요가 없으시며 오십견을 예방 하시기 위해서는 꾸준히 규칙적으로 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
오십견은 물리치료를 통해 치료 할 수 있습니다.
물리치료는 관절의 움직임을 개선하고 통증을 줄이는데 도움을 줄 수 있는 여러 가지 기법을 포함합니다.
물리치료는 개별적인 상태에 따라 맞춤형으로 진행되므로 전문가와 사담하여 적절한 계획을 세우는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 오십견은 어깨관절이 유착이되면서 나타나는 질환이기에 평소에 틈틈이 스트레칭과 가벼운 마사지를 해주는것이 좋으며 통증이 있거나 불편감이 있다면 병원에 내원하셔서 검사를 통해 적절한 치료를 받으시는게 좋습니다.
물리치료에는 도수치료, 체외충격파, 운동치료 등 여러 치료가 포함되어있기에 수술이 필요한 상태가 아니라면 오십견도 충분히 치료적으로 가능하니 걱정하시지않으셔도됩니다.
또한 꾸준한 관리와 정기적인 검사를 통해 어깨의 상태를 체크해보시길 바랍니다.
오십견없이 건강한 삶이 되시길 바랍니다^^
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
물리치료로만으로 예방하기에는 무리가 있을 수 있습니다. 치료 경험적으로 보았을때 오십견이라는 것이
보통 어깨의 가동범위가 전체적으로 감소되고 통증을 나타내는 질환인데, 이것은 뼈나 근골격계쪽에 비대칭
이나 정렬의 문제로 발생할 수 있습니다. 그럼 이런 정렬을 잡아주는 치료를 해야 예방이 될 수 있습니다.
전체적인 내 체형 검진이나 교정을 하는 도수치료나 교정치료를 받아야 예방이 가능합니다.
물리치료는 국소적인부분에 대한 치료로는 오십견을 예방하기에는 어려움이 있습니다.
안녕하세요. 신지환 물리치료사입니다.
오십견으로 고민이 있으시군요. 오십견은 보통 관절낭이 라는 곳이 단단히 굳어서 나오는 질병입니다.
일반 물리치료로는 어느 정도 한계가 있는것이 분명하기에 전문의에 진단을 받으셔서 도수치료나 주사치료로 관절낭의 유착이 더 진행되는 것을 막음과 동시에 치료을 진행해보시는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.
물리치료만으로는 효과를 기대하긴 어렵습니다 관절과 근육이 견고하게 굳은 질병이라 주사치료 또는 도수치료를 추천드려요 예방 차원에서는 꾸준한 어깨운동을 해주셔야합니다
