최근 2주동안 등 통증이 있는데, 원인이 뭘까요.
안녕하세요.
제가 최근 코 양옆으로 가끔씩 근육떨림증상이 있었는데,
그러면서 최근 2주 동안 등 통증이 발생했었습니다.
우선 2달전에 대학병원에서 URINARY STONE CT, PRE CONTRAST 촬영하여,
이상없음을 확인하였습니다.
그래서 신장결석, 요로결석 문제는 아닌것 같습니다.
소화불량과 오심과 구토는 현재 증상이 없습니다.
황달이 없고, 체중감소가 없고, 눈 흰자에 황달현상이 없습니다.
4달전에 복부초음파 검사를 했을때는,
정확도와 민감도는 다소 떨어지겠지만,
간, 췌장, 비장, 신장 등에 초음파로 확인되는 이상소견은 없었습니다.
다만 아무래도 회사의 업무피로도가 있기때문에,
피로감, 만성피로, 두통 등은 꽤 오랫동안 몇달이상 지속되었습니다.
2달전에 엉덩이 위쪽에 대상포진이 500원짜리 동전크기로 생겨서,
피부과 2주 치료 후 현재는 2달동안 큰 통증 없이 지내고 있습니다.
4달전에 허리가 잠깐 아파서 대학병원에서 MRI 촬영 후, 허리디스크 (요추 추간판 탈출증) 판정 받았는데,
굉장히 경미하기 때문에 수술, 시술, 주사치료없이 무리하지 않고 생활하면 된다고 하여,
현재까지 큰 통증없이 잘 지내고 있습니다.
밑에 사진에 있는 곳의 등 통증위치로 의심해볼수 있는 질환은 어떤게 있을까요.
그리고 제발 부탁인데, 김민성 의사님께서는 답변 안해주셔도 됩니다.
그리고 제발 부탁인데, 김민성 의사님께서는 답변 안해주셔도 됩니다.
그리고 제발 부탁인데, 김민성 의사님께서는 답변 안해주셔도 됩니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
등 통증으로 불편이 있으시군요.
무리한 업무로 인하여 피로가 누적되면 목과 등 주변 근육이 과긴장하여 통증이 유발 될 수도 있습니다.
업무를 하실 때 30-1시간 간격으로 중간중간 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.
주무시기 전에 온찜질이나 온욕, 마사지, 스트레칭이 도움을 줄 수도 있습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 통증의학과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
내장기계통의 이상이 없고, 내과적인 문제도 크게 없다면 근골격계문제를 의심해볼 수 있겠는데요, 사진으로 표시하신 부분은 목디스크나 주변근육긴장, 신경압박과 같은 원인으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 업무환경이나 최근 피로감이 심하고 면역력이 떨어진 상황에서는 여러가지 가능성을 의심해볼 수 있습니다. 신체에 별다른 이상없이 피로감이 누적되고 업무량이 많은 직군이시라면 충분한 휴식을 취하시면서 경과를 관찰해보시거나 근골격계 전문의에게 해당부위에 대해 진료를 받아보시면 좋을것 같습니다.
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
현재 나타나는 근육 떨림 증상과 등 통증은 스트레스와 피로와 관련이 있을 수 있습니다. 허리디스크 진단을 받았으나 경미한 상태라면 장시간 앉아 있는 자세나 잘못된 자세가 영향을 줄 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 전문가와 상담해 추가 검사를 고려하는 것이 좋습니다!
1명 평가안녕하세요. 이영민 의사입니다.
우선, 만성적인 등 통증으로 불편감이 있으실 것으로 생각됩니다. 특히 원인이 정확하지 않아 걱정도 되실 것으로 생각되는데요, 질문자님의 글을 토대로 의심이 될 수 있는 질환들을 먼저 살펴보겠습니다.
1> 제가 최근 코 양옆으로 가끔씩 근육떨림증상이 있었는데
: 근육떨림의 경우 글 내용상 업무피로도로 인하여 나타났을 가능성이 있어 보입니다. 의학적인 용어로는 진전이라고 표현하기도 하는데 만일 과로 중 흡연이나 과도한 카페인 섭취, 스트레스가 있으셨다면 이로 인한 근육떨림이 발생하셨을 가능성이 높아 보입니다. 이외에도 불규칙한 식이 습관이 있으셨다면 전해질 (특히 칼슘이나 마그네슘) 수치가 맞지 않아 떨림이 발생할 수 있는데 글 내용상 최근에 병원을 다녀오신 적이 있는 것으로 생각되어 혈액검사상 특이 소견이 없었다고 하신다면 이러한 원인에 대해서는 감별이 될 것으로 생각됩니다.
2> URINARY STONE CT, PRE CONTRAST 촬영하여, 이상없음을 확인하였습니다.
: 질문자님께서 올려주신 사진상의 통증이 보이는 곳은 엄밀히 말씀드려 신장결석이 있을 때의 통증 부위는 아닙니다. 주로 허리 양쪽으로 찌릿하는 통증이 발생하는 경우가 많아 등쪽에서 허리 양쪽을 칠 때 통증을 심하게 호소하는 경우가 많습니다. 즉, 질문자님께서 올려주신 부위에 대한 통증은 다시한번 신장과 관련된 질환으로 인해 나타났을 가능성은 떨어져 보입니다.
3> 피로감, 만성피로, 두통 등은 꽤 오랫동안 몇달이상 지속되었습니다.
: 이 부분이 중요해 보일 것으로 생각되는데, 의학적으로 '만성 피로 증후군'이라고 하여 과도한 업무 스트레스로 인해 심한 피로를 보이면서 동반되는 증상으로 허리 통증이나 두통이 동반되는 경우를 일컫는 증상을 종합하여 부르는 질환명이 있습니다. 질문자님께서 올려주신 사진상 통증부위도 이러한 원인으로 발생하였을 경우가 있겠으며, 특별한 치료법이 없는 경우가 대부분이라 적절한 운동 치료나 행동 치료등을 통해서 개선할 수 있는 방법이 있는데 각각의 치료 방법에 해당하는 전문과가 다르다보니 보통 재활의학과나 정형외과, 정신건강의학과의 진료를 복합적으로 봐야 하는 경우가 생길 수 있겠습니다.
4> 허리디스크 (요추 추간판 탈출증) 판정 받았는데, 굉장히 경미하기 때문에 수술, 시술, 주사치료없이 무리하지 않고 생활하면 된다고 하여
: 요추는 허리를 지칭하는 부위기 때문에 역시나 질문자님께서 올려주신 사진상 부위와는 거리가 있겠으나 간혹 척추가 눌리면서 방사통으로 흉추 (질문자님께서 올려주신 척추의 부위) 까지 올라가는 경우가 있기는 합니다. 따라서 최근에 허리를 굽힌 상태에서 근무하실 일이 많았는지 생각해보셔서 허리디스크에 대한 감별을 다시한번 받아보시는 것도 도움이 될 것으로 생각됩니다.
5> 사진 상 부위로는 승모근이 이어지는 부위로 근육통이 흔하게 발생하며, 무리한 운동이나 작업등으로 인해 흔하게 나타날 수 있습니다. 다만 만성적으로 진행되는 통증이라면 이에 대한 감별을 위해 마취통증의학과에 방문하셔서 의사의 진찰을 받아보시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
답변이 약간 길어졌는데, 정확한 부분은 추가적인 영상검사가 필요할 것으로 생각됩니다. 질문자님의 쾌유를 기원드리며 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
검사를 하셨는데 내장기계통의 큰 이상은 없었다면 내과적인 문제라기보다는 근골격계적인 문제일 가능성이 높으며 사진에서 표시해주신 부분은 목디스크나 혹은 자세성으로 인한 주변 근육의 긴장 또는 신경의 압박등의 원인으로 인해서 통증이 발생할 수 있는 부위 입니다.
정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 정형외과나 혹은 신경외과에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
평소 오랫동안 앉아서 컴퓨터를보는 사무직이라면 자세적인문제로인해서도 해당부위에 통증이나타날수있습니다
바른자세로 앉아있지않고 너무 구부정한자세로 앉아있는다면 등쪽에 근육들이 과도하게늘어나면서 긴장되고 통증이나 불편감이생길수있습니다
이럴때에는 평소 운동이나 스트레칭을 꾸준하게하면서 관리하는것이 도움이될수있는데요 폼롤러를 이용한 흉추의가동성운동이나 코어운동등을이용해서 바른자세를유지할수있고 또 몸의 정상적인 커브를 유지할수있는 힘을기른다면 도움이될수있습니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
