주말에 아무것도 하지 않고 쉬는 것도 괜찮은 걸까요?

Question

평일에 일을 하다 보면 주말에는 집에서 아무것도 하지 않고 쉬고 싶은 마음이 듭니다. 그런데 계속 쉬기만 하면 시간을 낭비하는 것 같아서 주말에 제대로 쉬는 방법이 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 강희곤 노무사입니다.

해당 질의 내용은 노동관계법령과 무관한 사항으로 정확한 답변이 제한됩니다. 관련 카테고리에 질의해보시는 것이 좋겠습니다.

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Answer 2

안녕하세요. 손인도 노무사입니다.

주말에는 충분한 수면과 휴식을 우선하되 가벼운 산책이나 취미활동, 외출과 같은 부담 없는 활동을 일부 섞어서 회복과 만족감을 함께 확보하면 좋을 것입니다.

Answer 3

안녕하세요. 차충현 노무사입니다.

죄송하지만 본 카테고리는 인사ㆍ노무 전문가인 노무사만이 답변이 가능한 공간이므로 상기 질의에 대한 다양한 답변을 드리는데 제약이 있는바 생활꿀팁카테고리에 질의하시어 다양한 의견을 얻으시기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 이종영 노무사입니다.

주말에 휴식을 취하는 경우, 새로운 시작을 위한 재충전이 중요합니다. 따라서 가벼운 운동이나 산책을 곁들이는 것이 좋고, 결과가 명확한 간단한 취미를 갖는 것이 좋습니다

독서나 영화감상도 좋은 취미가 될 수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 구고신 노무사입니다.

이런것은 정답이 없습니다

다만 보통 평상시에 루틴이 있으시다면 주말에 쉬면서 이런 루틴이 깨지는것이 더 불편할 수도 있습니다

때문에 가급적이면 운동이나 외부활동을 같이 하시는게 오히려 더 활력이 도실거에요