발가락 붓기와 통증에 대해 질문드려요

Question

일주일 전 넘어지면서 엄지발가락을 접질렸습니다.그 당시엔 붓기나 멍은 없었고, 시큰거리는 통증만 있어서 시간 지나면 나아지겠지 싶어 별다른 조치는 하지 않았습니다.그러다 어제 발을 조금 무리해서 썼더니 오늘 아침에 보니 엄지발가락에 붓기가 생겼고, 발등 쪽 혈관 근처에 동그란 뭔가가 만져집니다.통증 자체는 어제보다 줄었지만, 붓기와 이상한 멍울 때문에 인대 손상일 수도 있는지 걱정돼요.

이동진 · Accepted Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지발가락 붓기와 통증으로 불편이 있으시군요.인대나 힘줄 손상으로 인해 염증이 발생하여 붓기나 통증이 있으신 것 같습니다.냉찜질을 해주시고 통증 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

김덕현 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발쪽으로 붓기와 통증이생겼다면 염증으로인한 증상일수있습니다 이럴때에는 차가운냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 고정하는것이 좋은데요 그래도 증상이호전되지않거나 자주증상이 재발한다면 병원에서 검사와 치료를받아보는것이 좋습니다단순 염증일수도있지만 증상이빠르게 호전되지않거나 불편감이 심하다면 인대손상일수도있으니 병원에서 MRI와 같은 검사를받아보시길 바랍니다감사합니다~

김의균 · Answer

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.넘어지면서 엄지발가락을 접질리고 처음엔 큰 이상이 없이 경미한 통증만 있었으나 무리한 활동 후에 붓기가 발생하고 발등 혈관 근처에 동그란 멍울이 만져지고 한다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.처음에는 미세한 손상이라 통증이 가볍지만 무리한 사용 후 붓기나 불편감이 심해졌을 수 있고 혈관 근처 멍울은 피가 한 곳에 고인 혈종일 수 있습니다. 또는 인대 힘줄 주변에 염증이 생겨 부풀어 오를 수 있고 혈관 근처에서 멍울처럼 느껴질 수 있습니다.붓기가 계속 커지거나 딱딱해지거나 열감 및 심한 압통 또는 피부색의 변화가 있거나 걸을 때 불편함이 지속되거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는 것을 추천드립니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.넘어지면서 다칠 때 연부조직에 발생한 손상은 회복에 시간이 소요될 수 있는데요, 활동량이 많아지는 경우 일시적으로 염증반응으로 인해 붓기나 통증이 발생할 수 있습니다.인대 손상이 의심되는 증상 중 하나이지만, 정확한 소견을 들어보시기 위해서는 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.증상을 완화하기 위해 집에서 아이스팩을 적용하거나 충분한 휴식을 취해주시는 방법도 좋겠습니다.

최우영 · Answer

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.처음에 다쳤을 때, 이미 인대의 미세손상이 발생하였는데, 회복 중 갑자기 또 과하게 사용하여 문제가 나타난걸로 보입니다. 너무 걱정하지 않으셔도 되지만, 당분간 최대한 발목을 덜 사용하시고 무리하게 걷지 않는것이 좋습니다.그리고 사진처럼 발가락을 구부릴 수 있다면 골절가능성은 현저히 적으니 혹시나 골절 걱정은 하지 않으셔도 됩니다!1~2일 정도는 냉찜질을 해주시고 쉬어주세요!

송진영 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지발가락 인대 손상 가능성이 있어 정확한 진단을 위해서는 정형외과 방문을 하셔야 합니다 붓기와 멍울은 염증이나 혈종일 수 있으니 빨리 치료를 받는 것이 좋아요초기에는 얼음찜질과 다리 올리기 무리한 활동은 피하는 것이 도움이 돼요~!