육아
눈에띄게딱딱한라임나무
지금 초 4 아이에게 필요한 운동은 어떤게 있을까요?
아이가 초4인데 또래보다 왜소하고 키도 작습니다. 그래서 남자아이들 사이에서는 어떤 운동을 하게 되면 건들지 못한다고 하던데 어떤 운동을 시킬까요? 태권도가 가장 무난할까요?
9개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
초4 남자아이라면 아이가 재미있게 꾸준히 할수 있는 운동을 선택하는게 좋습니다. 태권도도 좋은 선택이고 수영,축구,농구,클라이밍 등도 전신 근력과 체력을 기르는데 도움이 됩니다. 다만 운동을 한다고 해서 친구들이 건드리지 않는 것은 아니니 아이가 자신감 갖도록 돕는 것이 더 중요합니다.
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채택된 답변안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이의 키 성장에 도움이 되는 것은
무엇보다
수면의 질을 높이는 것(잘자는 것), 편식하지 않는 습관으로 음식을 골고루 먹는 것,
꾸준한 스트레칭 및 적당한 움직임을 통한 운동 줄넘기운동, 점프운동, 농구, 발레, 태권도, 리듬체조 등 이겠습니다.
안녕하세요. 이수정 보육교사입니다.
태권도가 무난한 선택은 맞다고 생각합니다. 왜소한 초등학교 4학년 남자아이가 자신감, 체력, 몸쓰는 감각을 키우는 데 좋은 운동입니다.
다만, 싸움을 잘하게 해서 건들지 못하게 하려면 태권도를 배우는 것은 맞지 않습니다. 자기 보호 능력을 키우기 위해, 또 다툼을 위해서는 주짓수가 더 좋은 방법이라고 봅니다.
안녕하세요. 보육교사입니다.
아이에게 어떤 운동을 시키는게 좋을지 고민이시군요~
아무래도 아이거 또래보다 체구가 왜소하고
키가 작다보니.. 당연히 남자아이들 사이에서 힘으로 밀리고
또 치이지 않을까 걱정이 되실만도 한 거 같아요
일단 제가 저번에도 비슷하게 말씀을 드린 부분이지만
태권도도 아이의 자신감과 기초체력을 높여주는데 정말로
도움이 되는 좋은 운동이기는 합니다!
실제로 많은 남자아이들이 태권도를 거의 필수적으로
많이 다니는 상황이기는 하더라구요~
그래서 너무 거친 복싱같은 운동을 배우게 하시기 보단
태권도가 아이의 체력을 튼튼하게 질러주기도 하고
또 태권도를 하면서 자신감을 많이 키워주는 운동이기에
남자아이들이 하면 특히 더 좋은 운동이에요!
태권도는 단순히 발차기만 배우는 것이 아니라
기합을 지르고 품새를 하면서, 아이들의 남성성?ㅎㅎ을
많이 깨워주는 부분인 거 같습니다.
그리고 또 제가 이전글에도 추천을 해드린 부분이지만아이에게 줄넘기나 수영을 가르쳐 주시는것도 좋을 거 같아요
일단 체력도 중요하지만, 확실히 키가 크면은
대체로 친구들 사이에게 쉽게 함부로 건드리지 못하는
그런 느낌이 있는 거 같아요..
줄넘기 같은 운동은 성장판 자극에 굉장히 좋은 운동이라
키가 자라도록 도와주기도 하고, 수영은 전신 근육을 사용해서
물속에서 하는 운동이기 떄문에, 몸을 튼튼하게 해서
왜소한 체형에 굉장히 도움이 됩니다.
물론 가장 중요한것은 아이가 원하는것을 해주시는게 좋아요!
아이한테 여러가지 이것저것 권유하며 시키시는 것보다
아이가 원하는 1~2가지만 부담가지 않도록
아이에게 시켜주시는 것을 추천을 드리고 싶습니다.
우선 집 근처 태권도장에 아이와 함께가서 체험 수업을
먼저 들어보시고 아이가 재미있어하는지 확인해 보세요~
그리고 나서 결정하셔도 좋을 거 같아요^^
안녕하세요. 태권도는 운동이라기 보다는 어떤..예절배움(?) 등과 함께 교육이 진행되고 있어서 태권도 보다는 주지수나 검도 등 조금 색다른 운동을 시켜보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.
체구가 작더라도 운동을 통해 단단해진 몸과 당당한 태도를 가지면 또래 사이에서 함부로 건들지 못하는 자신감이 생기게 마련입니다.
초등 4학년 남자아이들에게는 키성장에 도움이 되는 [수영이나 줄넘기, 주짓수나 복싱, 축구나 농구] 같은 운동이 도움이 됩니다.
다만 부모가 일방적으로 운동 종목을 결정하기보다는 일단 아이에게 어떤 운동을 배우고 싶은지 의사를 먼저 물어보세요. 아이가 흥미를 느끼는 종목부터 체험 수업을 하며 가볍게 시작하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.
아이가 왜소하고 키가 작다면 신체적 발달을 위한 태권도도 굉장히 좋습니다. 손발을 쭉쭉 늘림으로써 자극을 주며 성장판을 자극해서 성장을 촉진해요. 저는 개인적으로 수영을 추천하는데 수영은 전신운동으로써 키크는데는 적격인 운동이며 관절에 무리도 주지 않기 때문에 추천드립니다.
안녕하세요. 이미영 초등학교 교사입니다.
초4라면 특정 운동으로 건드리지 못하게 만드는 것보다 체력과 자신감을 키우는것을 우선하는게 좋습니다. 태권도는 기초체력,균형감각과 자기방어 능력을 함께 기를 수 있어 무난한 선택입니다. 다만 수영, 축구, 농구, 클라이밍등 아이가 흥미를 느끼는 운동도 충분히 좋습니다. 왜소하고 키가 작다는 이유만으로 운동을 제한할 필요는 없으며, 즐겁게 꾸준히 하는 것이 가장 중요합니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
태권도도 매우 훌륭한 기본 운동이지만 왜소한 체격 극복 및 자기 방어의 최적화된 운동은 합기도, 주짓수, 유도를 더 추천해 드립니다. 작은 힘으로 상대방을 넘어 뜨리거나, 상대방이 밀쳐도 쉽게 넘어지지 않는 단단한 코어를 키우는 힘을 기릅니다.