비타민은 매일 먹는게 좋나요?

Question

비타민은 매일 먹는게 좋나요???

궁금합니다

그렇다면 어떤 비타민을 먹는게 좋나요???

추천해주실수있나요???

그리고 같이 복용하면 좋은것들이 있나요?

궁금합니다.

감사합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

비타민은 매일 챙겨드시면 좋죠

약국에서 일반의약품으로 된 비타민B군 제제가

효능 효과면에서 피로회복이나 기타 다른 장점들이 많고

비타민C도 의약품으로 된 게 좋습니다

답변이 도움되셨길 바랍니다