아침형 인간보다 저녁형 인간이 더 잘 맞는 사람도 있나요?

Question

예전에 아침형 인간이 큰 유행을 했었던 적이 있는데요..

아무리 생각해도 아침에 잘 맞는 사람이 있고, 저녁에 잘 맞는 사람이 있을 것 같은데 맞나요?

Answer 1

아무래도 사람마다 다 다르기때문에 아침형 인간이 있는가하면 저녁형 인간도 있다고 생각합니다.

저는 예전에는 저녁형이었는데, 아침형 인간으로 바뀌었습니다.

어느쪽이 나에게 맞는지 알고 아침형이든 저녁형이든 편한대로 생활하면 좋을 것 같습니다.

Answer 2

저녁형인간은 밤을 세워도 큰 무리가 없습니다.

오전보다는 오후에 몸 상태가  양호하여 미술, 소설, 연극 등 예술적인 일을 하는 사람들에게 많은 편입니다

Answer 3

안녕하세요 화려한호저256입니다. 네 당연히 있습니다. 저는 저녁형인간입니다. 새벽에 뭔가 더 행동적이고 잘 맞는것 같습니다.

Answer 4

주로 밤에 활동하는 유형의 사람들을 야행성,올빼미형인간이라고 합니다.

이는 체질적으로 타고 나기도 합니다.

2003년 사이먼 아처 영국 서레이 대학 교수팀의 아침형과 저녁형 인간의 유전자를 분석한 결과 저녁형이 아침형에 비해 PER3 유전자가 짧다는 사실을 발표했습니다.

영국 노섬브리아 대학의 바크레이 박사팀의 일란성 쌍둥이와 이란성 쌍둥이를 대상으로 한 수면패턴 연구 결과 유전적 영향이 수면 패턴의 52%를 결정한 것으로 나타났습니다.

Answer 5

사람마다 생체 리듬이다르기때문에아침에 더잘 일어나는 사람이 있는가 하면 저녁에 더 활동적인 사람도 있어요.

이런차이는 유전적 요인이나 생활습관에따라 다르게 나타날 수 있습니다..

Answer 6

아무래도 사람마다 특성이 달라서

무조건 아침형이 맞고 저녁형이 맞는건 아니더라구요

내가 하는 일에 집중력을 높여주는게 어떤건지 테스트를 해보세요^^

Answer 7

아침형 인간도 있고 올빼미형 인간도 있습니다

어떤 사람들은 저녁과 새벽에 어떤 것을 하는 것이 더 집중되는 사람도 있고

아침에 일어나서 낮에 어떤 일을 하는 것이 더 집중되는 사람도 있습니다

사람 성향에 따라 다르긴 한데

건강을 생각한다면 아침형 인간이 더 좋긴합니다