생활
스트레스 덜받는 각자의 꿀팁좀 알려주세요
스트레스를 덜받는 꿀팁 알고 싶습니다
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 사과꽃입니다.
재미있는 웹툰을 보거나 웃긴 영화를 보면서 와삭 와삭 소리나는 과자랑 달달한 아이스크림을 먹으면 스트레스가 사라집니다.
예쁜 풍경 보는 것도 좋아요. 아름다운 음악 들으며^^
제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠네요.
행복한 날 되세요 ^^
안녕하세요. 메타스터디입니다.
우리 인생 자체가 소풍입니다
잠깐 나들이 왔다가는 소풍이죠
언젠가는 모두 하늘로 가게 됩니다
그러니 열받는 일 있어도, 일시적인 일이니 그러려니 해보세요
마음의 명상, 성경, 불경 등 이런 것들 같이 해보세요. 유튜브에 좋은 영상 많아요
안녕하세요. 유쾌한멧돼지239입니다.
전 스트레스 받는 원인을 생각안하려고 웃긴 드라마나 슬픈 영화,드라마를 보면서 달달한 음식이나 매운걸 먹으면서 스트레스를 풀어용
안녕하세요. 위대한메추라기66입니다.
저는 스트레스 받을때 잠을 자요 자고 일어나면 나빴던 기분이라던가 머리 아픈 일들도 좀 진정되고 다시 시작하게 되더라구요