안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민a,e와 같은 지용성 비타민은 과량 섭취하면 간과 신장에 부담을 줄수 있습니다. 따라서 여러가지 영양제를 함께 복용을 하는 경우에는 중복과량되는 성분이 있는지 확인을 하고 복용을 권장드립니다.
비타민a는 하루 최대 3,000µg (10,000 IU) 비타민e는 1,000mg까지 가능하며 과다 섭취시 간독성, 탈모, 피부건조, 출혈위험증가와같은 부작용의 가능성이 있습니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^