아까 전 부터 왼쪽 새끼손가락 첫 마디에 쥐가 났어요
아까 전 부터 왼쪽 새끼손가락 첫 마디에 쥐가 났어요 치과에서 잇몸에 마취주사 맞았을때의 느낌이에요 제가 오늘 관리형 독서실에서 유독 많이 잤었는데요 잘때 팔 위에 머리를 대고 잤어요 그리고 손도 한 곳에 오랫동안 같은 자세로 있었던 것 같아요 그리고 팔을 베고 잤었어요 오늘 이렇게 몇십분 동안 계속 쥐가 난 건 처음이에요 어떻게 해야 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 새끼손가락 첫 마디에 쥐가 났는데, 잘 때 팔 위에 머리를 대고 잔 것으로 보입니다. 말씀해주신 내용을 보면 특정 자세로 인해 신경이 압박이 된 것으로 보입니다. 아마도 척골신경의 압박 가능성이 있으며 이로 인해 쥐가 자는 듯한 증상이 나타난 것으로 생각됩니다. 손가락을 구부렸다 폈다하면서 혈액순환을 촉진시키는 스트레칭을 하시길 바랍니다. 따뜻하게 온찜질을 하는 것도 도움이 되며 시간이 어느 정도 지나면 호전이 될 것으로 보입니다. 만약 시간이 가도 증상이 호전되지 않고 그대로라 불편함이 있다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보시길 권유드립니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시고 증상이 빠르게 호전되길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
잘 때 팔을 베고 자게 되면 해당 부위가 눌리게 되면서 혈액 순환이 잘 되지 않을 수 있습니다. 이렇게 혈액순환이 되지 않으면 팔이 저리고 쥐가 난 것처럼 느껴질 수 있습니다. 잠을 잘 때는 엎드려서 자거나 하지 않는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
팔 위에 머리를 대고 자면서 혈액 순환이 원활치 못해 생긴 증상으로 생각됩니다.
혈액 순환을 돕기 위해 따뜻한 물에 손을 담그거나 부드럽게 마사지 해 보기 바랍니다.
증상이 지속된다면 정형외과나 신경과 진찰을 받기 바랍니다.