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잘난나무늘보98
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버피테스트를 하면 어떤근육이 강화되나요?

버피테스트는 정말 좋은 전신운동이라고 하는데요 버피테스트를 매일 했을때 어떤 근육을사용하여 어떤근육을 강화하는데 도움이 되나요?

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