잘 안까먹는 꿀팁이 있긴 할까요...?

안녕하세요.

제가 맨날 해야지 해야지 해놓고 맨날 까먹어요.

그래서 너무 자괴감이 듭니다.

잘 안까먹는 꿀팁이 있을까요?

있다면 알려주세요.

13개의 답변이 있어요!

  • 스스로 안까먹을려고 노력하시면서도 자꾸 까먹게 되신다면 메모장이나 캘린더 알림을 설정해서 까먹을때 다시 상기 시킬 수 있는 방법이 있습니다 그러다가 나중에 메모장, 캘린더 아무것도 메모하지 마시고 생각해내려 하시면 생각이 나실 수도 있지만 잘 안되면 계속 앞에서 언급한 내용과 똑같이 반복 훈련하시면 처음보다나아지실거라 생각합니다

  • 메모를 해두고 수시로 보면 좋을 것 같습니다.

    다이어리에 날짜별로 해야할 것들이나 잊지말아야 할 것들을 적어두고 매일 한 번씩 펼쳐보고 기억하시는 방법이 있겠고요.

    핸드폰 알림에 시간마다 잊지말아야 할 것이나 해야할 것들을 저장해두는 것도 좋은 방법이겠습니다.

  • 안녕하세요. 29세 남성 입니다.

    말씀하신 해당 질문에 답변드리겟습니다.

    저같은 경우를 말씀 드리겟습니다,

    저도 엄청 직장내에서 잘못해서 많이 까이고 운적도 많았습니다, 서러워서요,

    근데 지금지나고보니 그냥 제가 잘못한 부분이 많았죠, 그렇기 떄문에

    계속 탐구하고 노력해봤는데 결론은 메모장을 들고다니며 내가 실수하는 부분을 계속 적어서

    적어서 계속 바꾸고 해야합니다, 분명 노력하면 바꿀수있습니다,

    자괴감들어도 괜찮습니다, 그래야 더욱더 악이받쳐할수있는것이지요,

    메모장을 들고 다니십시오 계속 노력해보십쇼 가능합니다. 사람이니까요.

    또 궁금하신것이 생기시면 답변달겟습니다.

    감사합니다.

  • 해야할 일들을 핸드폰에 그때그때 알람을 맞춰 놓으시면 도움이 됩니다. 그리고 루틴을 만드세요. 하루에 해야하는 필수적인 일들은 특정시간이나 순서에 맞춰서 하다보면 습관이 되어 머리가 아닌 몸이 기억하게 하면 조금이라도 도움이 될거 같습니다. 저도 잘 까먹는 스타일이라서 스마트폰에 알람을 자주 해놓습니다. 중용한건 꼭 해요.

  • 일상생활 일정을 메모하는 습관을 가져보세요. 핸드폰 메모장 있으시잖아요. 어플에 오늘 할일을 적어두고 한번 하루를 시작해보세요.

  • 비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.잘안까먹는 꿀팁은 알림장이나 수첩이나 메모장에 기록해놓으시면 됩니다.전 냉장고나 문앞에 메모장 걸어놓고 적어놓고 수시로 봅니다.

  • 네 저도 아주 잘 까먹습니다. 안까먹는 방법에 대해서는 매일 할 것을 기억하는 습관이 필요한데요, 메모장에 중요한 것을 적으면 됩니다. 단 스마트폰에 메모 기능이 있는데 그것을 잘 사용하시면 됩니다. 그러면 아주 대단한 사람이 될 가능성이 좋습니다. 반드시 메모기능을 익히는 노력을 해보시고 어려워도 익혀보시기 바랍니다.

  • 사람은 대부분 건망증이 있습니다 그리고 우리나라 사람들은 항상 성격이

    급하다보니 더더욱 까먹는데요 그럴경우는 우선 메모하는 습관을 가지는것이

    중요하구요 그리고 핸드폰 알람에 중요메모를 적어놓고 이용하는것도 좋은것 같습니다

  • 안녕하세요.

    대부분의 사람은 연령에 따라 원하는 내용을 기억하지 못하는 경우가 많습니다.

    잊어버리지 않기 위해서는 메모가 가장 좋은 것 같아요.

    휴대폰 첫 화면에 메모 위젯을 설치해서 사용해 보세요.

    많은 도움이 될 것으로 생각 됩니다.

  • 안녕하세요. 꾸준히 해야 할 일을 까먹지 않으려면 몇 가지 방법을 활용해보세요. 우선, 중요한 일을 잊지 않도록 일정을 정리하는 앱이나 리마인더 기능을 이용하는 것이 좋습니다. 스마트폰 알림 기능을 활용해 정해진 시간에 일을 상기시키면 유용합니다. 또한, 작은 메모지계획표를 눈에 잘 띄는 곳에 붙여두는 것도 도움이 됩니다. 그리고 해야 할 일을 작은 단계로 나누어 목표를 설정하면, 쉽게 달성 가능하고 더 잘 기억할 수 있습니다. 이러한 방법들을 꾸준히 실천하면 일상에서 잊어버리지 않고 잘 지킬 수 있을 거예요.

  • 평소에 무언가를 해야할때 자꾸 까먹는 습관이 있다면 스마트폰이나 작은 다이어리에 하루 일정이나 계획들이 미리 메모를 해두는것을 추천드립니다.

    그러면 나중에 까먹었을때는 메모를 다시 살펴보면 되기도하지만 한번 직접 손으로 메모를 해두면 기억력이 좋아져서

    메모를 보지않아도 잘 까먹지 않을수도 있습니다.

  • 저의 경우에는 바로 필요한 경우 카카오톡 나에게 보내기 또는 달력에 아예 메모를 해버립니다. 해당 일정의 몇 시간 빠르게 등 알림 설정과 함께 말이죠.

  • 안녕하세요

    잘안까먹으려면

    무조건 메모하는습관을 기르세요

    저도 처음에는 어렵지만

    자꾸 습관을 들이니 이제는 괜찮아 지드라구요