산전 마사지와 산후 마사지의 차이점이 있을까요?
아직 출산 까지는 많이 7개월 정도 남아 있지만,
조리원을 찾아보다보니,
산전 마사지와 산후 마사지가 있는데
산전 마사지가 중요하거나, 어떤건지 궁금합니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
산전마사지는 임신중에 불러오는 배와 체형변화로 어깨, 목, 허리에 통증이 생길 수 밖에 없습니다. 자연분만시 생길수 있는 허리,골반 진통을 산전마사지를 통해 예방할수있습니다. 산후마사지는 출산이후 골반이 비틀어지고 부종이 생길 수 있는데 산후 마사지를 통해 혈액순환과 부종해소에 도움을 줘서 몸의 회복을 돕습니다.
안녕하세요. 육아·아동 전문가입니다.
말 그대로 산전 마사지는 출산전에 도움을 줄 수 있는 마사지를 말하는 것이고 산후마사지는 붓기를 빼거나 출산 후 몸을 회복 시킬 수 있는데 도움이 되는 것이겠지요 감사합니다
안녕하세요. 권미정 육아·아동 전문가입니다.
산전 마사지와 산후 마사지는 서로 다른 시기에 적용되는 마사지입니다.
산전 마사지는 출산 전에 임신 중인 여성에게 적용되는 마사지입니다. 산전 마사지는 임신 중의 불편한 증상을 완화시키고, 출산 시에도 도움을 주는 목적으로 적용됩니다. 예를 들어, 무리한 운동으로 발생하는 근육통, 발이 부음으로 인한 발목 부종, 잠을 자지 못하는 경우 등을 완화시켜 줄 수 있습니다.
산후 마사지는 출산 후에 적용되는 마사지입니다. 출산으로 인해 변형된 몸의 원래 모양을 되찾을 수 있도록 도와주며, 산모의 불편한 증상을 완화시켜주는 역할을 합니다. 예를 들어, 출산 후 발생하는 체질적인 변화로 인한 통증, 불면증, 우울증, 유방염 등을 완화시켜 줄 수 있습니다.
따라서, 산전 마사지와 산후 마사지는 서로 다른 시기에 적용되는 마사지로, 그 목적과 효과가 다릅니다. 산전 마사지는 출산 전에, 산후 마사지는 출산 후에 적용되는데, 각각의 시기에 맞춰 적절한 마사지를 받아야 출산과 출산 이후에 더욱 건강하게 보낼 수 있습니다.
안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.
산전마사지는 임신으로 지친 몸의 긴장을 낮추어 출산에 용이한 몸 상태를 만들어주고 산후마사지는 출산으로 인한 몸의 붓기제거와 모유수유와 관련된 마사지입니다
안녕하세요. 배유리 육아·아동전문가입니다.
산전 마사지는 임신 중에 발생할 수 있는 통증, 불면증, 소화불량 등의 증상을 완화하고,
임신부의 스트레스를 감소시키며, 임신과 출산에 대한 신체적, 정신적인 준비를 돕는 효과가 있습니다.
산후 마사지는 출산 후 회복기에 받는 마사지로, 출산 후 체력 회복, 신체적인 통증 완화, 스트레스 감소 등의 효과를 가져다 줍니다
둘다 상황에 따라 틀린 목적을 가지고 있으니 생각해서 결정하세요 ~
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
산전 마사지는 배가 부르기 시작하면서 등부위가 아플 수 있는 데,
마사지를 받으면, 아픔이 덜 한다고 합니다.
그리고, 산전에도 부을 수 있는데 붓기 빼는 데도 좋다고 하니 참고바랍니다.