팔뚝에 감각 이상이 생겼어요 오마이갓!
오른손 손목부터 팔꿈치사이, 손바닥을 위로 했을때 왼쪽 반 정도 부분이 마취가 덜 풀린 느낌, Numb한 느낌.
15시간 정도 연속으로 밥도 안먹고 책상에서 컴퓨터로 작업을 한 후에 기절해서 자고 일어났는데 팔이 좀 이상한거에요. 첨에는 자다가 눌려서 그런가보다 했는데 이틀짼데 그대로네요.
계속 주무르고 비비고 하는데 치과에서 마취하고 풀리기 전에 얼얼한 감각이 계속 되는데 뭘까요?
마우스를 주로 사용하다보니 손목이 마우스 패드에 눌려서 그런게 원인인듯한데, 병원 가봐야할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
팔뚝쪽으로 이상감각이생겼다면 신경압박으로인해서 생기는 문제일수있는데요 목의문제일수있으니 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다
좀더 정확한 검사를위해서 MRI와같은 정밀검사가 필요할수있으니
가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
오랜시간 컴퓨터 작업으로 인해 손목 터널 증후군이나 신경 압박일 가능성이 높습니다. 이틀 이상 감각 이상이 지속된다면 정형외과나 신경외과 진료를 꼭 받아보는 게 좋습니다!
일시적일 수 있지만 지속되면 신경 손상으로 이어질 수 있으니 무리하지 마세요!
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
네 정형외과 가셔서 도수치료 받아보시면 좋을거같습니다. 글만 보았을때는 목쪽에 대한 근육 긴장으로 안쪽에 있는 신경을 자극하고 있거나, 디스크쪽이 조금 압박되고 있는것으로 보입니다
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
척골신경이 많이 압박되신 듯 합니다.
어렸을 때 우리 팔을 뒤집어서 손으로 배트맨 자세 하듯이 척골신경 스트레칭을 해주시면 증상이 완화될 수 있습니다.
그럼에도 통증이나 감각이상, 불편감이 지속된다면 신경외과나 정형외과에 방문하셔서 진료 한 번 보시고 권해주시는 치료를 받으시면 되겠습니다.
얼마 안되셨으면 생각보다 정말 금방 좋아질 수 있습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
물론 자세한 원인파악은 전문의의 정확한 진단과 치료계획 수립이 중요합니다. 우선 업무환경에서 개선할 점을 찾아보시고 장시간 반복업무시 중간 휴식시간에 가벼운 스트레칭과 운동을 우선해보시면서 증상이 경감되는지 확인을 해보심이 어떨까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
지속적으로 앉아서 컴퓨터를 사용하시다보면 목디스크나 거북목 등 경추질환이나 어깨, 손목 질환 들이 올 수가 있습니다.
컴퓨터를 오래 사용하실 때에는 30분-1시간 간격으로 목, 어깨, 팔, 손목, 손가락 스트레칭이나 운동을 해주시는 것이 좋습니다.
감각 외에 다른 통증이 없으시다면 하시던 일은 쉬어 주시고 미지근한 온도로 찜질이나 스트레칭, 마사지로 혈액순환을 촉진시켜 주시고 증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과, 재활의학과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.