척추가 안 굽혀지는 이유가 뭘까요??
보통 사람들이 상체를 숙이거나 윗몸일으키기 할 때 척추가 커브 모양으로 굽어지는데 저는 그게 아예 안 돼요. 몸을 숙일때도 허리가 굽혀지는 게 아니라 상체를 반으로 접는 느낌이고 윗몸일으키기도 못하구요. 어느상황에서도 등이 일자인 느낌에에요. 일상생활에는 전혀 지장은 없는데 평범한 것 같지는 않아서 궁금해요. 아픈 데도 없어서 전혀 모르고 살다가 필라테스 쌤이 척추가 안 굽혀진다 척추측만증인 거 같다해서 알게됐어요. 근데 정형외과에서는 뼈가 휜 곳은 아예 없다고 하더라구요. 어릴 때부터 윗몸일으키기 전혀 못하고 시도할 때마다 허리만 아팠던 기억으로는 태어날 때부터 그랬던 거 같아요. 부모님은 다 일반인처럼 허리가 굽어지는데 저랑 제 쌍둥이 동생만 안 굽혀져요! 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
척추가 구부러지지않는다면 근육의과긴장이나 염증, 또는 척추자체의문제일수있는데요 지속적으롭루편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다
가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시고 전문의와 상담후에 적절한치료를받아 보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
상체를 숙일 때 척추가 굽혀지지 않는 것은 근육의 유연성 부족이나 척추의 비정상적인 움직임으로 인한 것일 수 있습니다!
척추 측만증은 아니지만 근육의 불균형이나 관절 제한이 원인일 수 있습니다. 필라테스나 스트레칭 운동을 통해 유연성을 키우는 것이 도움이 될 수 있습니다!
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
척추를 구부리는 동작을 안쓰다보니 그런 패턴으로 굳어진 것 같습니다.
가까운 정형외과에 방문하셔서 도수치료를 받으면서 안쓰여지는 패턴을 쓰게끔 유도해보고,
그에 필요한 근육들을 이완, 수축하는 방법으로 치료를 받아보시면 될 것 같아요.
나이가 젊으셔서 기능적인 동작이 안되는 부분은 매우 많이 좋아지실 수 있을 듯 합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
흉추의 운동성이 좀 떨어지는 것 같습니다. 보통 흉추는 운동성이 많은 관절임에도 일부 체형을 가진 분들중에서는 척추의 운동성이 떨어져서 질문해주신것과 비슷한 증상들을 호소하시곤 합니다. 자세한 사항이나 원인파악을 위해서는 전문의와 진료후 상담해보시는것이 적절하겠습니다. 건강한 일상을 응원합니다!