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평냉이
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통풍에 콜라겐 가루 먹어도 괜찮나요?

안녕하세요

통풍이 최근에 몇번 오는데 피부가 안좋아서 콜라겐 가루 좀 먹으려구요

콜라겐 가루는 통풍에 괜찮을까요?

그리고 통풍에 안좋은 음식 맥주, 곱창 등 굉장히 많은데

그중에 제일 안좋은거 딱 3개만 꼽으면 어떤게 있을까요?

1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    콜라겐 가루는 통풍에 영향이 쫌 적은 편에 속해요. 다른 음식들이 안좋은게 워낙 많아서요

    통풍에 특히 안좋은 음식은

    술, 붉은 고기, 해산물 등이 있어요