안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

수족냉증이 생기는 원인은

신장의 양기부족

심장의 펌프질 부족

소화기능 부족

혈액부족

우리 몸의 난로 격인

신장의 양기가 부족하면

말초로 양기를 보내지 못해

수족냉증이 생깁니다

위장이 약하면

영양분을 충분히 섭취하지 못해

따뜻한 기운을 만드는데 부족해집니다.

피도 부족해져 빈혈도 옵니다

심장의 펌프질 즉 추동력이 약해지면

말초까지 혈액순환이 잘되지 않아

수족냉증이 생깁니다.

반신욕

유산소운동

모관운동

단전호흡

계피 생강 부추 자주 드세요.

한약 처방은

팔미지황탕 녹용대보탕 쌍화탕등이

있습니다