안녕하세요, 26살 남자 영양제 추천 부탁드립니다
00년생 26살 남자 직장인 영양제 부탁드립니다.
현재 밀크씨슬, 프로바이오틱스 먹고 있습니다.
주로 가래 자주 쌓이고 배에서 꾸륵 소리가 많이 납니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
퀘르세틴 성분이 들어가는 제품을 복용해보시는 것을 추천드립니다
퀘르세틴은 항산화효과를 나타내고, 항염효과가 뛰어나다고 알려져 있습니다
만성적으로 비염이 있거나 가래가 있는 분들이 꾸준히 섭취하시면 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
현재 복용하시는 영양제에 추가적으로 복용을 하는 것이 권장되겠으며, 개인적으로는 프로폴리스를 추가하여 복용해 보시면 말씀하신 증상들이 완화가 되지 않을까 싶습니다.
유산균의 경우 계속하여서 장 내 가스참 등의 증상이 있다면 제품을 변경해보시는 것도 감안해보는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
주로 가래가 많이 쌓일때에는 에키나시아 추출물을 복용해보시고 프로바이오틱스를 복용하는데에도 꾸륵거리신다면 프리 바이오틱스를 추가로 복용해보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요.
기관지가 약하다면 배, 도라지, 더덕 등이 좋습니다. 액기스 형태로 판매되고 있는 제품을 복용해 보는 것도 좋겠습니다. 위장이 안좋다면 양배추가 들어 있는 제품을 복용하면 도움되겠습니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 기관지에 도움을 줄 수 있는 것으로는 배, 도라지 등이 들어있는 영양제가 있습니다. 또한 프로폴리스는 염증반응을 줄이는데 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
현재 밀크씨슬, 프로바이오틱스 먹고 있는 경우 추가적으로 피로감개선에 도움이 되고 면역향상에 도움을 주는 비타민비군과 아연을 권장드리며, 비타민디 추가로 권장드립니다.
가래가 자주 끼는 경우 아세틸시스테인 성분의 약 복용을 권장드리며, 배에서 꾸루룩 소리가 자주나는 경우 가스가 잘 차서 나타나는증상으로 소화효소, 글루타민이 도움이 됩니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.