머리가 멍할때는 어떻게 하는게 좋나요?

Question

머리가 멍할때는 어떻게 하는게 좋나요?어제 잠을 좀 설쳐서 그런지 계속 멍하네요 뭔가ㅋ 빨리 집에가서 푹자는게 제일 좋겠죠?ㅎㅎ

진지한석화구이 · Accepted Answer

안녕하세요. 노을지는햇살에따스함이215입니다.그럴땐 저는 2가지 방법을 사용합니다.잠을 푸욱 자버리거나 밖에 나가서 산책을 하고온답니다.

착함 멋진 봉이(--)(__) · Answer

안녕하세요. 착함 멋진 봉이(--)(__)입니다.네 머리가 멍할때는 그냥 가만히 계시는것도 괜찮습니다~ 가끔은 조금 쉬어줘야 할때도 있으니깐요~어제 잠을 못주무셨다니 충분히 집에가서 쉬시길 바랍니다

굳건한사슴벌레152 · Answer

안녕하세요. 굳건한사슴벌레152입니다. 잠을 제대로못자서 머리가 멍할 때는 빠르게 귀가하여 쉬신 후 숙면을 취하시는 것이 가장 좋은 방법입니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 개인생각입니다.머리가 멍할 때는 휴식이 중요해요. 집에 도착해서 푹 쉬고, 물을 마시며 신선한 공기를 마시는 것이 도움이 됩니다. 필요하다면 얼굴을 찬물로 씻는 것도 좋아요.

따뜻한원앙279 · Answer

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.잠을 못자서 머리가 멍할때는 그냥 집에가서 바로 누워서 잠자면서 쉬는게 최고입니다.그것만한 보약이 없어요

외로운침팬지184 · Answer

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.그대로 가만히좀 휴식취하는게 베스트인거같아요 그러면 좀더 개운하고좋을듯 합니다.

주부9단, 멋진손자손녀의할머니 · Answer

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다.  머리가 멍할때는 뭐니뭐니 해도 잠이 최고입니다 얼릉 귀가하셔서 잠을 푹 주무세요~~~

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 예리한메추리23입니다.그상태에서 과로하면 100퍼센트 뇌에 악영향끼치고 병옵니다. 잠 잘주무세요 멍때리는게 도움은 될수 있겠네요.

뉴아트 · Answer

안녕하세요. 뉴아트입니다.저도 종종 잠이 부족하거나 잘못자면 머리가 멍하거나 아픈 경우가 있는데그럴 땐 전 목 주면에 뭉친 근육들을 풀어주거나 시간을 만들어서 단 30분이라도 낮잠을 자려고 합니다피로회복을 해주고 근육만 풀어줘도 머리 아픈게 좀 나아집니다가장 좋은 방법은 말씀하셨듯이 최대한 빨리 집에가서 푹자는게 최고 입니다

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