안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
매운 음식을 먹으면 일부 사람들은 속쓰림이나 무른 변을 경험할 수 있으며 그 이유는 매운 성분인 캡사이신이 위장과 장을 자극해서 소화기관에 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 매운 음식은 위산 분비를 촉진하고 장의 운동을 빠르게 만들어 변이 더 묽어지거나 속이 쓰릴 수 있습니다. 위장질환이 확실히 없다면 대장 내시경은 꼭 필요하지 않을 수도 있습니다. 그러나 증상이 계속되거나 불편하다면 소화기 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.