일상의 스트레스를 어떻게 해소하시나요?

최근 스트레스가 심할 때 주로 어떻게 푸시나요? 일상에서 힘든 순간이나 일이 있을 때 어떻게 하시나요? 사람들과 운동을 하면 스트레스가 풀리기는 하는데 다른 의미로 스트레스가 쌓이더라고요.

3개의 답변이 있어요!

  • 모르겟어요 게임이나 먹방으로 풀어는데 그것도 허무감이 몰라오고 게임도 스트레스 쌓이고 먹는것도 스트레스 받아요 운동도 스트레스 어떤게 풀나요 물어보고 싶어요

  • 저도 스트레스 풀 때는 야식을 시켜 먹다든가, 운동을 한다던가, 날씨 좋은날 차가 좀 적은 곳에서 음악을 틀어놓고 드라이브를 한다던가, 노래방에서 내지르는 노래를 부른다던가 하는 거 같아요. 제 방법이 도움이 되셨으면 좋겠어요. 스트레스 타파!

  • 저는 먹는걸 아니면 인형뽑기등으로 해소를 하긴합니다 디른사람들마다 다르겠지만 저는 그런걸로 맘ㅎ이 풀고 그러긴합니다!!!