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너무 낮은 체지방은 체력과 면역력을 떨어뜨린다던데 왜그런것인가요?

신체는 대량의 수분과 근육 골격 체지방으로 구성이 되어 있습니다. 대부분의 사람들은 근육을 증가시키고 체지방을 최대한줄이려고 노력을 합니다. 그렇게 해야 건강에도 더 좋고 보기에도 좋은 몸을 가질수 있기때문입니다. 그런데 보디빌더들을 보면시합을 위해서 체지방을 커팅시 면역이 떨어지고 체력이 더 줄어든다고 말하는것을 보았는데요 일반적인 상식과는 대치되는 발언이라서 질문드립니다.


너무 낮은 체지방의 유지시 왜 오히려 면역력과 체력이 낮아지는것인지 궁금합니다.

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