길을가다가 바닥이 살짝페인곳에 발을 접질렀어요 접지른 후에도 통증이 좀 있는데요... 찜질을 좀 하고는 싶은데 냉찜질을 해야할찌.. 온찜질을 해야할지 모르겠어요..발을 접질렀을때 어떤 찜질을 해줘야하나요?
