어렸을때 제가 진짜 가관이 아니게 패륜행동을 한적이 있는데..지금도 그런생각이 가끔들면 그런것때문에 현실에 더 집중이 어렵고 불안한듯해요

Question

제가 대학교 1학년 학생인데요..어렸을때 입에 담기도 민망할정도로 패륜짓을 한적이 있어요..어머니 한테만 어머니가 제일 편한존재였는데.. 친구도 없고..약간 제정신이 아니였고.. 답답함을 해소할 방법도 모르고..먹는걸로 풀다보니..중딩때이후 코로나시절에 더이상해졌어요..고2때였는데..학교 등교거부하고, 평소와 같이..집에 있다가..매트가 고정되있지않아서 미끄러져서 다리가 탈구되서 병원에 수술을 받았는데..그때 병원에서 엄마한테 강제로 야한영상을 보여준다거나..먹을것을 계속 강요하고 엄마한테 야한 말을하거나 저의 정액을 묻히고 물을 확끼얹거나...똥을 엄마한테 묻히고, 거실티비에서 전라노출 해외영화를 보자고 계속 하고 싫다고 하면 계속 울고..어느날은 학교도 땡땡이 쳤는데 마카롱 먹고싶었는데 사주지 않으셔서 어머니를 다리로 걷어찼어요..그래서 멍이 드셨더라고요...그런행동이 생각나요..진짜 제정신이 아니였어요..21살 대학생이지만..지금은 그런짓을 절대 안하고있어요..근데 그때 했던 행동은..진짜 평생 사죄해야되는 행동이겠죠..? 그래서 제가 더욱 힘들고 방황하는 걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

질문자님이 하신 행동은 어머니에게 평생을 사죄해야하는 행동은 맞습니다. 비정상적인 행동이고 절대 하지 말아야 할 행동이에요. 그런 과거의 죄책감과 창피함이 지금 다시 계속 생각나서 나를 괴롭히는 것은 지금 질문자님이 몸과 마음이 많이 힘들고 스트레스를 받고있는 환경에 노출되어 있을 가능성이 큽니다. 질문자님이 어렸을 때 친구도 없을 뿐 더러 스트레스를 너무 많이 받다보니 건강하게 스트레스를 해소하는 것이 아닌 왜곡되고 잘못된 방법으로 스트레스를 해소했던 것 같습니다. 평생 어머니에게 사죄하는 마음으로 살아가는 것은 맞고 성인이 된 지금 어머니에게 진심어린 사과를 전달하세요. 그리고 전문적인 심리 상담 치료를 받는 것을 권장합니다.