생활
회사에서의 스트레스 해소법 공유좀해주세요
일이 몰리다보면 스트레스가 쌓이고 일도 하기 싫고 할때 해소법 노하우나 방법이 있으실까요 ㅠㅠ이직이 답일까 싶다가도 참 애매합니다
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 바다사랑입니다.
상급자 및 업무적인 스트레스
나만의 해소법.
직장인들 일주일이 길게 느껴질겁니다.
저또한 직장인ㅎㅎ
저는항상 일요일 저녁이면 그 주
주말에 이벤트를 설점하고 시작합니다.
이벤트라 거창한건 아니고~
목적지를 정하고 여행.
낚시, 캠핑, 이러한 계획을 세워보세요.
나의 몸에 힐링과 고생한 몸에대한
보상~~~
의미있고 생각만으로
일주일의 상사나 벅찬업무가
즐거울겁니다.
안녕하세요. 유소유소유입니다.
주변의 친한 지인들과 만나서 맛난것도 먹고 수다로 스트레스를 풀어요.. ㅎ
직장상사를 안주삼아 술을 마시다보면 조금은 스트레스가 풀립니다. ㅎㅎ
안녕하세요. 태평한사마귀243입니다.
질문하신 부분이 포괄적이라 딱히 이렇다 하고 집을수는 없겠지만 다양한 것을 시도해 보시는 것이 좋을거 같습니다.
개인적으로 운동도 도움이 많이 됩니다.