제가 느끼는 증상이 불안장애 증상이 맞나요?

Question

성별

남성

나이대

35

복용중인 약

성인 ADHD 콘서타 36mg

숨쉬는것이 조금 불편하다는 느낌(횡경막이 작용이 원활하지 못한다는 느낌)과 불안하다는 느낌이 요새 부쩍 듭니다. 올 초 안좋은 일들이 좀 있었습니다. 위 증상은 매일까지는 아니지만(주 3일 이상?) 한달간 지속되고 있습니다. 상담을 받아보는것이 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 고완규 가정의학과 전문의입니다.

많은 고통을 겪고 계시는것 같습니다

일단은 몸에 이상이 없는지 전반적인 몸에 대한 점검을 받으시고

이상이 없게 나오신다면 정신 건강의학과 상담을 받아보시길 권해드립니다

빠른 쾌유를 기원합니다

Answer 2

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 호흡 불편감과 불안감이 함께 나타나는 증상은 불안장애의 흔한 특징 중 하나일 수 있습니다. 특히 스트레스가 많았던 시기 이후에 이러한 증상이 발생했다면, 신체화된 불안의 형태로 나타날 가능성이 있습니다. 불안장애는 단순한 걱정을 넘어 신체적 증상(호흡 곤란, 가슴 답답함, 숨 막힘 등)으로 표현되는 경우가 많으며, 이런 신체 증상이 다시 불안을 악화시키는 악순환이 생길 수 있습니다. 현재 ADHD 약물인 콘서타를 복용 중이신데, 이 약물은 중추신경계 자극제로 일부 사람들에게 불안감이나 호흡 관련 부작용을 유발할 수 있습니다. 따라서 현재 겪고 계신 증상이 약물 관련 부작용일 가능성도 고려해볼 필요가 있습니다. 한 달 이상 지속되는 증상이고 주 3일 이상 나타난다면, 정신건강의학과 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 전문가의 평가를 통해 증상의 정확한 원인을 파악하고, 필요하다면 약물 조정이나 심리치료 등 적절한 개입을 받으실 수 있을 것입니다.

Answer 3

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

숨을 쉬는 것에 불편감이 있다면 먼저 내과 병원을 방문하여 호흡기나 심장에 문제가 아닌지 검사 확인을 권하며 이상이 없는데도 증상이 반복되고 스트레스나 불안한 상황에 더 증상이 심해진다면 정신건강의학과 상담을 받아보시기 바랍니다.

과도한 스트레스, 과로, 음주, 흡연은 피하기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

불안장애는 여러 신체적 증상과 감정적 불편함을 동반할 수 있으며, 숨쉬는 것이 불편하고 불안한 느낌이 든다면, 불안장애의 증상일 가능성도 있습니다. 불안장애에서는 호흡이 얕고 빠르며, 가슴이 답답하거나, 숨을 잘 못 쉬는 느낌이 들 수 있어요.

또한, 정신적, 정서적인 스트레스가 많았을 때 불안이나 신체적인 불편함이 더 심해지는 경향이 있습니다. ADHD 약물인 콘서타도 때때로 불안감을 유발할 수 있기 때문에, 그 부분도 고려해야 해요

이러한 증상이 한 달간 지속되면서 일상에 영향을 미친다면, 상담을 받는 것이 좋습니다.

상담을 통해 자신의 불안감의 원인을 명확히 파악하고, 적절한 대처 방법을 찾을 수 있을 것입니다. 또한, 심리 치료나 약물 조정 등을 통해 불안감을 관리할 수 있을 수 있어요. 심리적 부담이나 신체적 불편함을 개선하려면 정신과 의사 같은 전문가와의 상담을 받는 것이 도움이 될 것입니다