아하

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쨍쨍한밀크티

쨍쨍한밀크티

어린이 오메가3 복용 문의 드립니다.

성별

남성

나이대

영유아

2캡슐에 오메가3합이 500인 제품이 있습니다.

epa366

dha133

함량인데

7세25키로어린이이고 인스턴트도 자주 먹는아이인데 1알정도 먹으면 괜찮을까요?

아님2알을 먹는게 좋을까요?

아니면 아직 어린이라 dha비중이 높은 오메가를 먹는게 좋을까요?

3개의 답변이 있어요!

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    25 kg 정도 어린이라면 500 mg 정도의 오메가 3 도 사용이 가능한 범위입니다. 염증및 혈관 건강에 우려가 있으시다면 정용법대로 사용하시는것도 가능할것으로 사료됩니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    아이라서 DHA쪽이 좀 더 있는게 낫고요. 식물성 오메가3중에서 DHA함량이 더 높은 제품들이 있을겁니다.

    그리고 산패도 관련해서는 완제품 기준으로 산패도 검사결과지가 있는 제품을 복용하시고요.

  • 장은혜 약사

    장은혜 약사

    은혜약국

    ∙

    안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

    네 한알만 드시면 됩니다. 평소 생선 섭취가 어려우시다면 두알까지도 가능하겠습니다.

    식사 직후 드셔야 흡수가 잘됩니다.