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97년생박사
97년생박사

발앞꿈치로 달리기를 하면 종아리가 아픈이유

성별
남성
나이대
23
기저질환
X
복용중인 약
X

어제 발뒷꿈치말고 발앞꿈치로만 한 10분정도 열심히 뛰어봤는데 오늘 일어나니깐 발목부터 종아리 하단부까지 욱씬거리더라고요 왜그런걸까요?

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    2개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.


      가만히 서서 발 뒤꿈치를 들어올려보시면 해당 부위의 근육들이 수축하는 것을 느끼실 수 있을겁니다. 그 자세에서 계속 달리셨으니 해당 부위에 무리가 갈 수 있었겠습니다.


      저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

    • 안녕하세요. 임계홍 의사입니다.

      체중을 발바닥 전체로 분산하지 못해서 발 앞꿈치로 받게 되어 근육과 힘줄에 무리가 와서 통증이 유발됩니다.