현미쌀의 장점과 단점은 어떤것인가요?

방송에서 보면 현미로 밥을 해먹으면 건강해진다고 하는 걸 봤는데 현미가 무조건 좋은 점만 있나요? 현미쌀로 밥을 해먹었을때 장점과 단점이 궁금하네요.