홍삼을 먹고있는데 공복상태 또는 아침 후 점심 후 저녁후 언제 먹는게 낫나요?

홍삼을 먹고있는데 공복상태 또는 아침 후 점심 후 저녁후 언제 먹는게 낫나요? 보통 아침 식 후에 먹긴하는데 가장 흡수가 빠른시간이 있는지요?